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창의적 강박을 키워라! |
Weekly 485호 |
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원제 |
: Brainstorm |
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저자 |
: 에릭 메이슬 (Eric Maisel PhD) |
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출판사 |
: 뉴 월드 라이브러리 (New world library) |
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출판년도 |
: 2010 |
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페이지 |
: 224쪽 |
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| 에릭 메이슬 (Eric Maisel PhD) |
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| 저자는 정신요법의사이자 , 의 저자이기도 하다. 매거진의 칼럼 리스트이며 창의력 코치, 워크샵 리더 등의 활동을 하고 있다. |
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▣ 목 차
1. 브레인스톰의 타당성
2. 뇌를 활용하여라.
3. 오랜 기간 동안의 큰 뉴런의 게슈탈트
4. 당신만의 생산적 강박을 선택하여라.
5. 평범한 것을 비범한 것으로 만들기
6. 생산적인 것=일
7. 갈등을 겪고 있나요?
8. 한 달 동안의 생산적 강박
9. 창의력과 생산적 강박
10. 의미와 생산적 강박
11. 생산적 강박 체크 리스트
12. 심정의 변화
13. 위험
14. 헌신
15. 한 주간의 경과
16. 조금의 관심 혹은 열정적인 관심?
17. 이 주간의 경과
18. 혼란과 고요
19. 삼 주간의 경과
20. 비생산적인 강박
21. 한 달간의 경과
22. 과정에서의 강박
23. 여행과 목적지가 아닌 것
24. 생산적 강박과 비판적 생각
25. 생산적 강박의 지속
26. 생산적 강박을 접어두기
27. 생산적 강박을 다시 돌리기
28. 브레인스톰의 기쁨
▣ Short Summary
우리는 대부분 강박(Obsession)이라는 단어에 부정적인 이미지를 가지고 있다. 하지만 한 분야에서 특출한 능력을 보이는 사람들을 보면 그들은 집착처럼 이 한 가지에 온전히 빠져 결국은 위대한 결과를 만들어 내고는 한다. 그렇다면 이 강박에도 틀림없이 긍정적인 측면이 있지 않을까?
정신요법의사이자 창의력 코치인 저자는 뇌를 활용하지 않으면 우리는 사소한 문제로 화가 나고 따분하고 우울한 상태가 되어 버릴 수 있다고 한다. 때문에 우리는 적극적으로 뇌를 가치 있고 생산적인 아이디어를 위한 방향으로 활용해야 한다는 것이다. 또한 아이디어를 적극 활용하고 브레인스톰과 생산적인 강박을 습관화 한다면 보다 창의적인 사람이 된 기분을 느낄 수 있을 것이라고 한다.
생산적 강박이란 긍정적인 목적으로 선택한, 모든 뇌의 파워를 활용해 추구하는 아이디어 이다. 따라서 연속적인 생산적 강박은 곧 우리 삶에 의미를 만들어 나가는 것과 동일한 것이라고 할 수 있다. 저자는 자신이 운영하는 사이버공간의 생산적 강박 그룹 안에서의 사람들을 관찰하였는데 이들 또한 처음에는 강박이란 무엇인지 왜 생산적 강박이 필요한 것인지에 대해 정확하게 알지 못하고 있었다. 하지만 대부분의 이들이 이를 발전 시켜나가 결국은 그들이 성취한 것에 대해 이야기 하기에 이르렀다. 변화의 첫 주 에서부터 한 달 동안의 이야기를 통해 독자들 또한 생산적 강박의 효용과 의미 있는 삶에 도달 하는 법을 배울 수 있게 될 것이다.
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