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이별한 뒤에 이별하는 법 |
Weekly 159호 |
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원제 |
: The Breakup Repair Kit |
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저자 |
: 마니 카민스 & 야니스 맥로이드 (Marni Kamins and Janice MacLeod) |
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출판사 |
: 코나리 프레스 (Conari Press) |
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출판년도 |
: 2004 |
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페이지 |
: 168쪽 |
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| 마니 카민스 & 야니스 맥로이드 (Marni Kamins and Janice MacLeod) |
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| 마니 카민즈는 심리학 석사학위를 받았고, 현재 캘리포니아 베니스에 산다. 야니스 맥로이드는 광고회사 카피라이터이며 산타모니카에 살고 있다. |
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▣ 목 차
Part 1: 그 이후의 슬픔
1. 상처를 치유할 때 기대하는 것들
2. 자양의 둥지
3. 흑백논리
4. 데니얼은 이집트에 있는 강이 아니다
5. 분노의 마을
6. 우울한 시기
7. 배우지 않은 레슨의 저주
Part 2: 새로운 삶을 발견하기
8. 자신만의 집을 지어라
9. 자기 자신과의 데이트
10. 왕국을 만들다
11. 피해야 할 것들
12. 자신이 사랑하는 것이 무엇인지 알기
13. 자신만의 공간을 새롭게 하라
14. 보다 나은 나의 능력을 발견하기
Part 3: 말의 안장에 다시 오르다
15. 준비됐나요?
16. 옛날의 카우보이, 다시 마을에 돌아오다
17. 그 남자를 이제 그만 사랑할까요?
18. 새롭게 시작하는 관계
19. Mr. Perfect를 찾아서
20. 카우보이와의 첫만남 #2
21. 그 남자가 아닌, 자기 자신과의 데이트
▣ Short Summary
실연은 누구에게나 힘겨운 시간이다. 하지만 이 책을 읽고나면 실연의 아픔이 오히려 즐거움이 될지도 모르겠다. 그리고, 모든 이별에는 교훈이 있다는 사실도...
이 책에는 실연을 당한 사람이든 실연을 자초한 사람이든 간에, 헤어진 남자를 지우고 새로운 삶을 살 수 있는 알차고 재미있는 팁들이 가득하다. 제1장, "그 이후의 슬픔" 편에서는 우선 실연의 아픔을 인정하도록 도와주고, 실연이 얼마나 미치도록 슬픈 일인지에 대해 충분히 공감하도록 해준다. 눈물을 펑펑 쏟게 함으로써 상처를 치유하도록 하는 것이다. 다른 사람의 사례를 통한 공감과 진심어린 충고, 과학적인 조언을 통해 마음의 안정과 여유를 얻게 된다. 제2장, "새로운 삶을 발견하기" 편에서는 이제 다시 자신을 추스르고 집을 나서서 새로운 데이트 상대를 찾아나서기까지의 준비과정을 알려준다. 분위기 좋은 음식점에서 혼자 우아하게 식사를 하는 것도 정말 즐거운 일이라는 것을 알게 될 것이다. 마지막 제3장, "다시 안장에 오르다"편에서는 새로운 상대를 찾아나서는 과정을 함께 탐험하게 될 것이다. 자신이 새로운 사랑에 빠질 준비가 되었는지 체크리스트를 통해 체크해보고, 다시 말의 안장에 올라앉아 새로운 사랑을 찾는 여행을 시작하게 된다. 독자들은 이러한 자신과의 데이트가 얼마나 재미있는지 알게 될 것이며, 이 책은 첫사랑과의 실연을 경험하는 십대 소녀나, 최근 이혼을 한 이혼녀, 실연을 한 모든 여자들에게 이 실연의 상처를 현명하게 극복하고 보다 강하고, 아름답고, 독립적인 여자가 되어 다음 사랑을 시작할 수 있도록 도와준다.
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