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나를 살리는 용서의 힘! |
Weekly 339호 |
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원제 |
: Forgive to Live |
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저자 |
: 딕 티빗츠 (Dick Tibbits) |
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출판사 |
: 토머스 넬슨 (Thomas Nelson) |
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출판년도 |
: 200609 |
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페이지 |
: 206쪽 |
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| 딕 티빗츠 (Dick Tibbits) |
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| 딕 티빗츠는 30년 넘게 행동 및 정신 건강 분야에서 일해왔다. 심리학 박사와 신학 석사 학위를 가지고 있고, 임상 지도자 교육 과정을 이수했다. |
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▣ Short Summary
누구에게든 ‘불만스러운 이야기’ (과거 상처에 대한 이야기)가 있다. 자신에게 중요한 존재였던 사람에게서 상처를 받거나 거절당해본 경험은 누구나 가지고 있기 때문이다. 우리는 항상 ‘용서하라’ 고 말하지만, 정작 ‘어떻게’, ‘왜’ 용서해야 하는지에 대해 이야기하지는 않는다. 이에 저자는 용서에 대해 이해하고, 또 연습함으로써 문자 그대로 구원받은 삶을 누릴 수 있는 방법을 제시한다. 화를 죽이는 과학적으로 증명된 정신적, 감정적, 육체적인 접근을 시도하고 있다.
심리학 박사이자 정신 건강 카운셀러로 활동하고 있는 저자에 따르면 더 오래, 또 건강하게 살고자 한다면 ‘용서’를 선택할 수 있다. 저자는 어떻게 ‘불만스러운 이야기’를 더 이상 듣지 않고, 또 이야기 하지 않을 수 있는지에 대해 단계별로 접근하는 법을 알려준다. 또한 감정이입과 겸손의 기술을 발전시키고, 과거에 대한 관점을 변화시키며, 미래에의 목표에 초점을 맞추어, 용서로 이어나갈 수 있도록 이끌어 준다. 과거의 화와 상처에의 집착이 고혈에 미치는 영향력, 그리고 건강상의 문제와의 연관성을 지적하면서, 바로 나 자신을 위해 다른 사람들을 용서해야 한다고 말한다. ‘왜’, ‘어떻게’ 용서해야 하는지, 의학적/과학적으로 풀어내고 있는 실용서이자 자기계발서!
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