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새로이 탄생하는 나 |
Weekly 420호 |
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원제 |
: Repetition |
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저자 |
: 도리스 코헨 (Doris E. Cohen, Ph.D.) |
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출판사 |
: 헤이 하우스 (Hay House) |
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출판년도 |
: 200810 |
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페이지 |
: 236쪽 |
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| 도리스 코헨 (Doris E. Cohen, Ph.D.) |
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| 저자는 30여 년간 임상심리학자 이자 임상치료사로 일해오며 수 천명의 고객들을 만나왔다. 최면술, 전생 치료, 꿈의 분석을 통한 연구를 해오고 있다. 또한 수 많은 워크 샵과 강연을 해오고 있다. |
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▣ 목 차
도입
1장: 과거
2장: 탄생의 실현
3장: 재탄생의 7단계
삶의 사건들
4장: 관계
5장: 건강
6장: 일
7장: 성
당신의 이야기
8장: 당신의 이야기를 써라
9장: 당신의 이야기를 새로이 써라
10장: 즐거움의 재발견
▣ Short Summary
우리는 늘 새로운 시간 속에서 새로운 삶을 살아간다고 생각하지만 때로는 다시는 반복하고 싶지 않은 과거의 이야기를 또 다른 시간 속에서 만나게 되기도 한다. 우리는 왜 이처럼 상처를 치유하지 못하고 또 다시 반복하게 되는 것일까?
지나온 삶의 이야기들을 다른 시간 속에서 다른 모습으로 풀어내는 것을 반복하는 것과 같이 어떠한 행동 패턴을 반복하는 것은 신경과민도 아니고 병적인 현상도 아니다. 이렇게 이야기가 반복 되고 설사 그것이 고통스러운 일이 될지라도 우리는 이를 통해 다시금 새로이 상황에 마주할 수 있는 기회를 갖고 새로운 선택을 하며 마침내 우리 자신을 치유할 수 있게 된다.
이 책의 저자인 철학박사 도리스는 30여 년간의 연구경험을 토대로 전생 치료 요법과 같은 전통적인 치료법을 활용하여 우리 삶을 새롭게 하고 지난 고통으로부터 스스로를 치유할 수 있는 법을 알려준다. 수 천명의 고객들을 만나온 저자는 다양한 이들의 이야기를 전하며 독자들로 하여금 스스로의 이야기를 발견할 수 있도록 한다. 더불어 화와 스트레스를 동반하는 좋지 않은 패턴에서 벗어날 수 있는 일곱 단계의 접근 법과 즐거움을 찾는 네 단계 접근 법을 알려준다.
독자들은 이 책을 통해 자신의 삶의 이야기를 풀어나가게 됨으로써 삶의 희생자가 아닌 운명의 창조자로써 자신을 바라보게 되는 변화를 갖게 될 것이다. 저명한 여성의학 전문의 크리스티안 노스럽의 서문이 실려있는 책이기도 하다.
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