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좋은 부모, 행복한 자녀 |
Weekly 427호 |
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원제 |
: I just want you to be happy |
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저자 |
: 린 로우외 2명 (Leanne Rowe) |
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출판사 |
: 알렌 언윈 (Allen & Unwin) |
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출판년도 |
: 200904 |
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페이지 |
: 240쪽 |
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| 린 로우외 2명 (Leanne Rowe) |
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| 세 저자는 모두 청소년 건강 관련 전문의로 활발한 활동을 하고 있다. |
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▣ 목 차
1. 무엇인 문제인가?
2. 우울증을 예방하기
3. 아이들이 우울증을 극복하도록 돕기
4. 위기에 처한 아이들
5. 앞으로의 나아가야 할 길
▣ Short Summary
“아이들에게는 좋은 부모, 좋은 선생님, 좋은 친구가 필요하다.”
모든 부모들은 다른 무엇보다 자녀가 행복하기를 바란다. 그렇지만 오늘날 우울증을 겪고 있는 청소년은 점점 늘어나는 추세인 반면, 이에 대한 연구와 대처는 매우 미흡한 실정이다. 또한 대부분의 부모들은 문제가 있는 아이들의 이야기는 단순히 남의 일로 치부해버리거나 청소년기에 당연히 나타나는 현상으로 보고 무심히 넘겨버리고는 한다는 것이다.
이 책에서는 기존의 관념과는 달리 청소년기의 우울증은 예방될 수 있으며 이를 빨리 발견 함으로써 효과적으로 개선시켜 나갈 수 있다고 이야기 한다. 청소년 건강 분야의 전문의로 활동하고 있는 세 명의 저자는 그 동안 아이들과 함께 해 온 경험과 연구결과를 토대로 청소년기의 우울증에 대처하는 실질적인 자녀 교육 지침을 전하고 있다.
첫 번째 장에서는 청소년기의 변화와 행동양식에 대해 이야기 하며, 단순한 슬픔과 우울증을 어떻게 구분해야 하는지에 대해 다양한 예를 들고 있다. 이를 통해 부모들은 우리아이에게 실제로 어떤 문제가 있는지를 진단해 볼 수 있다. 두 번째 장에서는 우울증을 예방하는 방법을 소개한다. 가족간의 갈등을 불고 스트레스를 어떻게 관리하고 학교 생활은 어떻게 해나가야 할 지 등을 전한다. 세 번째 장과 네 번째 장에서는 아이들이 우울증을 극복할 수 있도록 부모들이 어떠한 도움을 줄 수 있을 것인지를 이야기 한다.
자녀들의 마음을 보다 잘 이해하고 접근할 수 있도록 부모들이 잘 모르고 지나칠 수 있는 기본적이면서도 세세한 사항을 짚어주고 있는 책으로, 각 장의 마지막에는 독자들이 꼭 기억해야 하는 핵심 지침들을 담고 있어 이해와 활용도를 높이고 있다.
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