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원초적인 뇌를 길들여라. |
Weekly 617호 |
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원제 |
: Tame the primitive brain |
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저자 |
: 마크 보든 (Mark Bowden) |
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출판사 |
: 와일리 (Wiley) |
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출판년도 |
: 201304 |
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페이지 |
: 304쪽 |
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| 마크 보든 (Mark Bowden) |
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| 저자는 비즈니스 커뮤니케이션과 행동 분야의 저명한 트레이너로, 커뮤니케이션 트레이닝 회사인 TRUTHPLANE™ 의 창립자 이다. 지난 20년의 경험을 통해 세계 최고의 비즈니스 스쿨에서 가장 선호하는 트레이너로 꼽히고 있으며 포춘 500대 기업의 CEO 및 정치인들이 그의 고객이기도 하다. |
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▣ 목 차
▣ Short Summary
다른 사람들과 어울려 일을 해야 하는 사람들은 언제나 다양한 인간의 본성에 부딪히게 되기 마련이다. 그리고 이 중 가장 큰 어려움은 충동적인 결정, 좁은 시야, 변화에 대한 저항과 같은 사람들의 가장 기본적인 행동을 다루는 것이다. 이미 당신은 다른 사람들이 이성을 잃고 화를 내는 모습을 여러 번 봤을 것이고, 이렇게 늘 상 반복되는 뻔한 결과와 화, 폭발과 같은 원초적인 반응을 어떻게 길들 일 수 있을지 방법을 찾고 있을 것이다. 이를 해결하기 위해 이미 당신은 많은 책들을 찾아 읽고 잡지의 별자리까지 찾아보았을지도 모른다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 왜 사람들은 때때로 바보 같은 행동을 하는 것인지 여전히 어렵기만 하다.
신체언어, 행동, 커뮤니케이션 전문가인 저자는 이 책을 통해 다른 사람들의 충동적인 행동을 이해 하고 이를 관리 할 수 있는 방법들을 알려준다. 기존의 책과 같이 신체언어, 표정을 통해서 상대방의 마음을 읽어 내는 방법이 아닌 우리의 가장 원초적인 뇌에 대한 이해를 토대로 먼저 나를 이해하고 그리고 관계, 나아가 조직을 이해함으로써 이들을 이해할 수 있는 새로운 나를 만들어 내는 것이다.
28일 동안 28가지 방법(각 7일씩 4주) 을 통해 첫 번째 주에는 우리 본래의 원시적인 뇌가 우리 삶의 모든 부분에 대해 어떻게 판단을 하는가에 대해 알아본다. 우리의 원시적인 뇌가 본능적으로 어떻게 작동 하는지를 알게 됨으로써 다른 사람들의 원시적인 행동에 대한 지식과 이에 대처하는 법을 배울 수 있게 될 것이다. 두 번째 주는 관계의 원시적 본성을 이해하는 것이다. 우리는 태어나면서 처음으로 엄마와 관계를 맺게 된다. 이러한 태초의 관계에 대한 이해를 토대로 하여 우리의 관계 맺기에 대해 알아본다. 세 번째 주는 무리를 형성하는 우리의 본성에 대해 살펴보고, 네 번째 주에는 이러한 훈련을 통해 어려운 스트레스의 상황 속에서도 다른 이들의 행동에 올바르게 대처하는 법에 대해 이야기 한다.
우리 뇌를 새로운 방법으로 반응 할 수 있도록 한다면 극한 상황 속에서도 보다 “진화된” 방법으로 상황을 극복 할 수 있을 것이다. 이 책에서 제시한 28일 간의 행동 과제를 통해 우리의 원초적인 뇌를 이해하고 다스리며 보다 다른 이들과 보다 진화된 관계를 만들어 갈 수 있을 것이다.
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