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0.1초만에 답을 얻는다! 직감의 레슨 |
Weekly 560호 |
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원제 |
: 0.1秒で答えがわかる！「直感」のレッスン |
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저자 |
: 아나구치 케이코 (穴口 恵子) |
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출판사 |
: 고사이도출판 (廣済堂出版) |
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출판년도 |
: 201110 |
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페이지 |
: 247쪽 |
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| 아나구치 케이코 (穴口 恵子) |
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| 정신과 현실을 통합시킨 생활의 실천을 통해 누구나 무한한 가능성을 열고 인생의 밸런스를 맞추며 행복하고 풍요롭게 살기를 제창한다. 현재 일본에서 Spiritual School이나 숍 운영, 세미나 등을 하는 한편 성지로써 이름 높은 미국의 Shasta 산에서도 숍을 운영하고 있다. 프랑스, 미국, 브라질, 인도 등에도 초대되어 세미나를 하고 있다.
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▣ 목 차
제1장 직감이란 무엇인가? 직감의 10가지 특징
제2장 직감을 방해하는 10가지 곤란한 것
제3장 직감 체질로 만드는 법과 키워드
제4장 직감 모드 만드는 법
제5장 직감 모드 실천의 10가지 법칙
제6장 직감 모드 활용: 비즈니스 편
제7장 직감 모드 응용
제8장 직감 모드 응용의 숙명과 운명
제9장 직감 모드 응용: 직감의 신비한 힘
제10장 직감 모드 응용: 직감 생활로 미래를 만든다
▣ Short Summary
직감은 돈, 연애, 전직, 결혼, 여행 등 인생의 모든 영역에 있어서 미지의 가능성을 열어주고 우리를 보다 행복에 가까워지게 만들어 준다. 이 책은 우선 직감이란 무엇인가에 대해 설명한다. 직감에는 몇 가지 특징이 있는데 그 중 일부를 소개하자면 다음과 같다.
- 직감은 비즈니스에서도 개인적으로도 언제든지 쓸 수 있는 도구이다.
- 직감은 때로 불편한 것이다. 결코 희망만을 만족시켜주는 목소리가 아니다. 우리의 몸과 마음에 있어서 지금 필요한 것을 전달하는 것이다.
- 직감은 이미지나 이상이 아니다.
- 직감은 가치관이나 손익 계산이 아니다.
또한 직감을 방해하는 곤란한 것들이 있는데,
- 직감이란 0.1초라는 극히 짧은 순간의 속삭임이므로 사고(思考)에 방해 받지 않도록 잘 캐치해야 한다.
- 부정적인 감정에 지배당하면 직감을 캐치하기 어려워진다.
- 항상 정해져 있는 패턴에 맡겨버리면 직감은 움직이지 않는다.
- 급함, 서두름은 직감을 멀어지게 한다. 그 중에서도 직감을 방해하는 최대의 적은 집착이다. 집착이 있으면 직감의 소리가 들어올 여지가 없어진다.
저자는 평상시부터 직감 모드가 되기 위한 실천 방법에 대해서도 이야기하고 있다.
- ‘왠지, 그냥, 무심코’라는 감각은 직감에 매우 가깝다. 논리로만 생각하지 말고 ‘왠지, 그냥, 무심코’를 소중히 해보자.
- ‘그렇지!’라고 마음에 떠오르는 것이 있으면 즉각 실행한다.
- 자신의 주위에 모여드는 사람들은 서로의 정신 성장을 위한 인연 맺기라고 생각하자.
- 초조함에서는 아무것도 나오지 않는다. 기분을 가라앉히고 문제점을 제대로 발견하여, 그 극복 방법을 직감에 상담해 보자.
이 외에도 직감 모드가 되기 위한 5가지 맹세, 직감을 비즈니스에서 활용하는 방법 등 신기하면서도 이론적으로 설명하기 어려운 ‘직감’에 대해 친절하게 정리, 해설한 책이다.
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