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꺾이지 않는 자신을 만드는 48가지 습관 |
Weekly 631호 |
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원제 |
: 折れない自信をつくる４８の習慣 |
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저자 |
: 시오나기 요스케 (시오나기 요스케) |
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출판사 |
: 다이아몬드사 (ダイヤモンド社) |
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출판년도 |
: 201304 |
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페이지 |
: 224쪽 |
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| 시오나기 요스케 (시오나기 요스케) |
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| 1970 년생.에세이스트. 이벤트 프로듀서. 현재 「사랑과 꿈이 있는 자유로운 삶의 방법」을 테마로 신문, 잡지, 라디오 등 폭넓은 매체에서 활약 중. 현재, 주식회사 중심지역 대표이사. |
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▣ 목 차
제1장 당신에게 부족한 것은 단 하나의 ‘자신’
제2장 「마음」을 강하게 하는 것은, 어렵지 않은；
제3장 아주 조금, 「자신 본위」에 살아 보는；
제4장 불안•미혹을 「에너지」로 바꾸는 법；
제5장 절대 접히지 않는 자신의 「기르는 방법」；
제6장 「새로운 자신」을 만들기 위한 8개의 습관
▣ Short Summary
당신의 인생을 바꾸는 ‘꺾이지 않는 자신’을 만드는 방법
지식도, 노하우도 아닌 중요한 것은 바로 자신!!
좋아하는 일을 마음껏 하고 싶다는 생각에 19세에 창업에 도전한 저자. 성공과 실패를 반복하다
32세에 5000만엔이나 되는 빚을 짊어지고 만다. 과연 이 위기에서 벗어나 인생을 대역전시킬 수 있었던 비밀은 무엇일까? 이 책에서는 보통의 사람들의 의욕을 심어주고, 두려움을 지워버리는 강한 마음을 만드는 방법을 소개한다.
자신감이 부족하고, 도전하는 것에 두려움을 느끼는 사람들이 많다. 이것을 단순히 성격 차이라고 생각하기에는 무리가 있다. 자신감이 없다는 점은 인생의 여러 부분에서 걸림돌로 작용한다.
인간관계는 물론이고 취업과 사회 생활에서도 자신감은 성공의 열쇠가 되기도 한다.
이 책은 ‘자신’을 제대로 이해하고, 믿으라고 말한다. ‘나는 최고다’, ‘대단하다’와 라고 치켜세우는 것과 달리, 자신에게 가능한 것과 불가능한 것을 먼저 파악하라고 한다. 그리고 우선은 그 만큼에 만족하며, 자신을 긍정적으로 대하는 태도가 필요하다는 것이다. 또한, 일상이나 업무에서 발생한 ‘작은 성공’ 사례를 모아보는 것도 도움이 된다고 한다. 이처럼 다양한 각도와 주제를 통해 ‘꺾이지 않는 자신’을 만들어 가도록 도와줄 것이다. 자신감이 부족하거나, 스스로가 약한 존재라고 생각하는 사람들의 고민을 해결해 줄 한 권이다.
- 일부 내용 -
•당신의 ‘섬세함’은 절대적인 무기가 된다
•’약한 자신’에게 점거되지 않는 방법
•자신을 웃기는 사람이 제일 강하다
•’당신을 위해서’는 제일 신용할 수 없는 말
•’이런 회사는 그만두겠다!’라는 마음의 소리를 소중히 하자
•콤플렉스는 단하나만 존재하는 당신의 ‘재산’
•’우등생’이 목표일수록 불안의 씨앗이 만들어진다
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