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행복의 비법은 청소, 웃음, 감사 Weekly 645호
원제 : 「そ・わ・か」の法則
저자 : 고바야시 세이칸 (小林正観)
출판사 : 선마크 출판 (サンマ-ク出版)
출판년도 : 200704
페이지 : 205쪽
 
일본도서 > 소설
고바야시 세이칸 (小林正観)
1948년생. 츄오우(中央)대학교 법학부 졸업. 학생시절부터 인간의 잠재능력이나 ESP현상, 초상현상 등에 관심을 가지고 독자적인 연구를 해 왔다. SKP 브랜드 오너, 작사가, 가수, 심리학 박사, 교육학 박사, 사회학 박사. 경영자를 위한 ‘우타시(기쁨, 즐거움, 행복)의 모임’을 주최. 주요저서에 [100% 행복한 1%의 사람들] [우주를 관통하는 행복의 법칙] [또 하나의 행복론] [인생을 즐기기 위한 30가지 법칙] [이 세상의 고민이 0이 되다] 등 다수 있다.
 
▣ 목 차
서장 신에게서 사랑 받기 위한 3가지 법칙
제1장 청소로 돈이 들어온다
제2장 웃음이 인생을 긍정적으로 만든다
제3장 감사가 가지는 대단한 힘
제4장 청소, 웃음, 감사의 실천 - 최고로 욕심이 많은 사람이 되자
제5장 행복의 구조 - 마음이 모든 것을 정한다
제6장 인간관계의 구조 - 부부도 아이와 부모도 영혼을 연마하기 위한 숫돌
종장 기쁨을 주는 삶의 방식이 인생을 빛나게 한다

▣ Short Summary
155,000부가 꾸준히 팔려 온 스테디셀러!
청소, 웃음, 감사! 즐겁게 사는 방식과 행복의 의미를 알 수 있게 되는 3가지 키워드!

청소와 웃음과 감사, 이 세 가지만 제대로 하면 행복하게 살 수 있다.
화장실 청소를 하고 있으면 돈이 생긴다. 항상 웃음을 잊지 않으면 몸과 마음도 건강해진다. "고맙습니다"를 계속 말하면 고민이 사라진다. 바로 할 수 있고 돈도 들지 않는 이런 단순한 방법을 실천함으로써 인생이 완전히 변한다.
그리고 “이렇게 해야지” “저렇게 해야지” “내 주변은 왜 이런 사람들밖에 없어?” 신경질이 나면 일상생활에서 불안해지는 일이 산더미처럼 있는데, 이 책을 읽으면 그런 삶이 우습고 아무런 의미가 없게 느껴지면서 무거운 어깨가 가볍게 느껴진다.

예를 들어 이 책에 소개된 내용인데...
“아이들 둘이 항상 심하게 싸움을 해서 곤란합니다”라고 말하는 엄마에게 저자는 “싸움을 말리는데 항상 큰 소리로 야단을 치고 있는 거죠?”라고 물어본다. 애기 엄마는 “네, 항상 제가 소리를 지르고 말리지 않으면 안 돼서 힘듭니다”라고 답한다. 그런 엄마에 대해 저자는 “무슨 일이 있으면 항상 소리를 질러 야단을 치고, 힘으로 제지하는 식으로 교육을 해 왔기 때문에 아이들은 마음에 안 드는 일이 있으면 힘으로 상대방을 굴복시키는 방법밖에 모르는 겁니다”라고 말한다. “이 사람은 항상 왜 이러냐!!”라고 신경질을 내는 근본적인 요인은 자기자신에게 있을지 모른다는 점을 깨닫게 된다. 청소, 웃음, 감사는 쉽게 실천되고 돈도 들지 않아서 바로라도 실천해 보고 싶어진다.

또 재미있는 부분은 ‘행복의 바다에서 사는 물고기’ 이야기다. 물고기는 항상 바다에서 살고 있기 때문에 바다를 본 적이 없다. 그래서 “얼마나 넓은지 한번 보고 싶다”고 한 물고기가 낚시꾼에게 부탁했더니 낚시꾼이 실을 내리면서 “내가 보여주마”라고 말한다. 실을 문 물고기는 다행히 바다의 넓이를 알게 되지만 호흡이 안 돼서 너무나 고통스럽다. “이제 알았으니까 바다로 돌려 주세요”라고 하자 낚시꾼은 물고기를 바다로 보내 준다. 저자가 말하기를 바다는 지금 있는 행복, 물고기는 나 자신, 낚시꾼은 신이다. “아아, 행복해지고 싶다, 행복한 세상을 보고 싶다”라고 항상 바라고 있으면 신은 행복의 바다에서 낚아채고 행복의 바다를 보여 주지만, 낚아챈 사이에는 고통스럽다. 지금 있는 행복을 실감하기 위해서는 불행의 장면에 서 보지 않으면 깨닫지 못하는 경우도 자주 있다.
이 책을 통해 다양한 사항에 대해 다시 한번 생각을 하게 해 준다.

[상세 내용]
바고 실천할 수 있는 행복을 부르는 방법을 찾고 있는 사람은 아무 생각도 하지 말고 이 책에서 소개하는 방법을 실천하기를 권한다. 이 법칙의 좋은 점은 언제 어디서나 혼자서 할 수 있고, 자리와 시간에 얽매이지 않는다는 점이다. 같이 하는 사람이 없어도 언제 어디서나 실천할 수 있다. 또 하나는 돈이 안 든다는 점이다. 청소도 웃음도 감사도 돈이 전혀 안 든다.
이 법칙을 실천하면 인생이 빛나고 즐겁고 재미있는 현상이 생긴다.