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인생에서 가장 소중한 5가지 |
Weekly 764호 |
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원제 |
: 人生で大事なことは5つだけ |
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저자 |
: 오키 유키노 (大木 ゆきの) |
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출판사 |
: 코분샤 (光文社) |
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출판년도 |
: 201511 |
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페이지 |
: 141쪽 |
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| 오키 유키노 (大木 ゆきの) |
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| 초등학교 교사, 카피라이터, 국제적지도자 육성기관의 홍보를 거쳐 스피리츄얼 세계에서 일을 시작, 자유롭고 풍요로운 생활을 하게 되었다.
블로그 <행복이란 의외로 간단!>을 운영하기 시작과 동시에 인기를 끌어 각종 인기 랭킹에서 1위를 했다. 현재 블로그를 운영하면서 전국 각지에서 강연을 하고 있다.
지은 책으로 <행복한 일만 일어나게 되는 48가지 마법> <100%의 행복-마음이 행복해지고 모든 것이 잘 풀리는 77가지 말> 등이 있다.
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[목차]
당신은 우주의 최고걸작
목표는 필요 없다
불안은 다이아몬드
멋진 바보가 되어라
빠져나가라!
5개의 소중한 것을 침투시키기 위해서
매일 가능한 간단한 것들
■ Short Summary
행복하지 않은 사람, 인생을 바꾸고 싶은 사람에게 보내는 처방전!
초등학교 교사와 카피라이터로 일했던 저자는 우연히 ‘스피리츄얼’의 세계를 경험하고, 모든 인간에게는 무한한 문이 있고 그것을 깨달으면 인생이 달라진다는 것을 알게 되었다. 그리고 그것에 기초한 여러 가지 법칙과 명상법 등을 실천해보면서 실제로 자신에게 그 효과가 나타나자 다른 사람들에게도 알리고 싶어졌다. 그리하여 2009년에 블로그 <행복이란 의외로 간단!>을 만들게 되고, 이 블로그는 시작과 동시에 큰 인기를 끌며 각종 블로그 랭킹 사이트에서 1위를 차지하게 된다.
저자의 말은 간단 명료하다. 기대에는 실망이 세트로 붙어있다, 불안 속에는 다이아몬드가 있다, 머리는 쓰지 않아도 된다, 아무리 노력해도 얻지 못하는 것이 있다고 말하며, 우리 인생에서 가장 필요한 5가지를 아래와 같이 꼽고 있다.
1. 나는 있는 그대로 완전하다는 사실을 무조건적으로 받아들여라.
2. 목적은 필요 없다. 지금 이 순간 하고 싶은 것을 하는 것만으로 충분하다.
3. 두려움을 피하려고 하지 말고, 오히려 두려움 속으로 들어가 진실을 잡아라
4. 우주를 전적으로 신뢰하고 멋진 바보가 되어라
5. 멋진 바보가 되어 어디까지든 뚫고 나가라!
그리고 이 5가지를 실천하기 위한 명상법들을 소개하고 있는데, 바로 이 부분이 독자들로부터 가장 큰 호평을 받고 있다. 저자는 이것을 내 영혼이 진짜 원하는 것을 알게 해준다는 ‘영혼의 소리에 따르는 유도명상’이라고 이름 붙였다. 그 방법들은 이른 아침 일어나자마자 쉽게 따라 할 수 있는 것으로, 하고 있으면 저절로 마음이 편해지고 자유로워짐을 느낄 수 있을 것이다.
[독자리뷰]
-내 존재를 부정하기만 했었는데 저자의 블로그를 만나고 바뀌었습니다. 내 존재를 스스로 긍정할 수 있게 도와준 책입니다. 저자의 분명한 문장에 많은 용기를 얻었습니다. 유도명상을 했더니 등이 따뜻해지고 빛도 느껴졌습니다. 그리고 나의 영혼과도 많은 대화가 가능해졌습니다.
-무엇보다 유도 명상이 좋았습니다. 지금까지 이런 것들에는 별로 관심이 없었는데 실제로 해보니까 문장으로는 느껴지지 않던 감각을 느꼈고, 그게 아주 좋았습니다.
-처음부터 내용이 너무 따뜻해서 눈물이 나왔습니다. 마음 속 깊은 곳까지 치유가 되었습니다. 따뜻한 캔들과도 같은 책입니다.
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