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이게 바로 나야! – 자신 사용 설명서 |
Weekly 634호 |
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원제 |
: So bin ich eben! |
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저자 |
: 슈테파니 슈탈 (Stefanie Stahl) |
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출판사 |
: Ellert and Richter (Ellert and Richter) |
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출판년도 |
: 2011 |
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페이지 |
: 260쪽 |
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| 슈테파니 슈탈 (Stefanie Stahl) |
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| 슈테파니 슈탈은 1963년생으로 독일에서 유명한 심리치료 전문가 가운데 한 명이며, 현재 트리어에서 가족 상담과 치료를 하며, 저술 활동을 하고 있다. |
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▣ 목 차
1부. 우리는 누구인가
2부. ‘나’는 어떤 타입인가, ‘나’ 사용 설명서
이론주의자/ 미래주의자 / 전략주의자/ 경쟁주의자 / 관용주의자 / 이상주의자 / 관계주의자 / ……/ 사회주의자 / 자유주의자
3부. 보다 나은 관계를 위해
▣ Short Summary
나 자신을 이해하는 것, 그리고 남들을 이해한다는 것. 그것은 너무나 어려운 일이지만, 또한 동시에 너무나 쉬운 일이다. 내가 누구인지, 무엇을 좋아하고 무엇을 싫어하는지, 그리고 어떤 것을 원하고 있는지 등을 일목요연하게 알려줄 수 ‘사용 설명서’ 같은 것이 있다면 얼마나 좋을까? 그런데 실재로 그러한 사용 설명서와 같은 것이 있다! 이 책은 독일에서 가장 널리 읽히고 있는 심리실용서 가운데 한 권이다.
세계적인 심리학자 칼 구스타프 융(C. G. Jung)은 사람들을 이해하기 위해, ‘유형론(Typology)’이라는 이름의 체계를 개발했다. 융은 사람들이 세상을 향한 기본적인 태도와 몇몇 심리 유형이 있다고 보고, 크게 ‘내향성’과 ‘외향성’으로 구분한 후, 다시 사고, 감정, 감각, 직관 등 4가지 요소의 결합에 따라 16가지의 심리유형으로 나누어 소개했다. 그리고 이 유형론은 사람들의 성향이나 심리를 이해하는 데 있어 가장 널리 애용되고 있다. 이 책은 융의 유형론을 이해하기 쉽게 소개하고 있는 책이다.
이론주의자, 미래주의자, 전략주의자, 경쟁주의자, 이상주의자, 관계주의자, 자유주의자 등, 겉으로 보기에는 모두 비슷비슷한 사람들이지만, 놀랍게도 우리 모두는 선호하는 것, 추구하는 가치, 삶의 방향이 모두 다르다. 따라서 서로의 가치와 이념이 충돌할 때 관계는 엉망이 되어 버리며, 삶의 목적과 방향이 다른 곳으로 향해 있을 때, 이것을 조정하고 조율하는 노력이 필요한 것이다. 융의 유형론에 따라 자신의 성격과 심리를 진단해봄으로써 사람들은 자기 자신에 대한 놀라운 통찰력을 지닐 수 있게 된다. 아울러 상대방의 마음과 행동을 제대로 이해할 수 있게 되면서, 보다 나은 관계 형성이 가능해진다. 도저히 이해할 수 없었던 상대방의 특정 행동들이 완전히 중립적이고 새로운 관점에서 접근해보면 충분히 공감할 수 있는 것으로 받아들여진다. 이러한 공감과 소통은 우리 모두가 서로 다르다는 것을 이해하고 존중하는 것으로부터 시작된다.
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