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자신 있게 성공을 향해 |
Weekly 170호 |
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원제 |
: authentisch und erfolgreich |
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저자 |
: 케이 호프만 (Kay Hoffman) |
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출판사 |
: 쾌셀 페어락 (Koesel Verlag) |
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출판년도 |
: 2003 |
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페이지 |
: 150쪽 |
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▣ 목 차
1. 당신들 앞에서 자신 있는 나
2. 감당하기 힘든 감정들에 현명하게 대처하기
3. 내 안의 진정한 나와 함께 건설적인 목표 세우기
4. 변화에 대처하고 성공으로 향하기
▣ Short Summary
불과 얼마 전까지만 해도 현대인들 특히 여성들은 직장생활을 하면서 자신의 진정한 모습을 감추고 사는 경우가 많았다. 성공하기 위해서 혹은 남들에게 인정받기 위해서 많은 사람들이 가면을 쓰고 세상을 살아가야만 했다. 직장에서는 조금의 감정적인 부분도 허용되지 않으며, 하고 있는 일은 진정으로 가슴을 뛰게 할 만큼 매력적이지도 못하지만 모두들 자신에게 처한 상황에 적응해가며 살아가고 있었다. 하지만 자신의 진실된 모습을 감추고 억누르고 살아야만 하는 사람에게는 창의력도 에너지도 생산성도 기대할 수가 없다. 성공이란 단어는 더더욱 먼 이야기이다. 지금 세상은 놀랄 만큼 빠르게 변화하고 있다. 직장 문화 또한 마찬가지이다. 그래서 이제는 자기 자신을 화려하게 내세울 줄 아는 여성이 성공하는 시대가 왔다. 내면의 자아가 하는 소리를 바르게 이해하고 그것들을 현명하게 표현해내는 여성들에게는 수없이 많은 기회들이 찾아온다. 자신의 소리에 귀기울일 줄 아는 여성들은 상대적으로 스트레스에 덜 시달리며 일에만 매달리다가 녹초가 되어 넉 다운될 가능성도 적다.
이 책은 몸과 마음의 소리를 듣는 법에 대해 알려준다. 몸과 마음이 당신 자신에게 보내는 시그널들을 이해하고, E.Q(Emotion Quotient) 와 B.Q(Body Quotient)를 높여갈 때 직장 생활에서 어려운 난관들을 극복해나가고 올바른 길을 찾아 성공을 향해 나아갈 수가 있다.
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