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생각 훈련 |
Weekly 369호 |
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원제 |
: Pimp your Brain |
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저자 |
: 로버트 그리스벡 (Robert Griesbeck) |
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출판사 |
: 캄푸스 페어락 (Campus Verlag) |
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출판년도 |
: 200803 |
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페이지 |
: 192쪽 |
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| 로버트 그리스벡 (Robert Griesbeck) |
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| 로버트 그리스벡은 30년 동안 청소년 관련 책들을 집필하고 있는 저자이자 에디터이다. 공저자인 막시밀리안 타이처는 심리학 박사이자 심리치료사이다. 그는 두뇌와 생각 등과 관련된 다양한 칼럼 활동을 하고 있으며, ‘생각 훈련’을 최고의 관심사로 연구하고 있다.
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▣ 목 차
서문: 머리로부터 온 좋은 소식
<뇌>
- 뇌 연구의 역사
- 뇌의 구조
<정보>
- 우리는 어떻게 학습하는가?
- 정보 습득의 원리
- 올바른 or 잘못된 학습법
- 학습의 비법
<기억과 망각>
- 감각 학습
- 뇌 게임
- 뇌 훈련
<생각>
- 생각의 발견
- 생각의 실수
- 컴퓨터가 할 수 없는 것
- 논리적 생각
▣ Short Summary
“우리는 어떠한 사물을 받아들일 때 있는 그대로의 모습이 아닌, 우리가 원하는 모습으로
받아들이려는 경향이 있다.” 고대 철학자인 임마누엘 칸트는 우리 생각의 단점을 이렇게
한마디로 정의했다. 우리의 생각 또한 훈련되어지지 않으면 치명적인 오류를 범할 수 있는
위험한 도구이다.
최근 연구에 의해 밝혀진 바에 따르면 우리의 뇌는 평생 동안 끊임없이 성장할 수 있다.
우리의 뇌는 신비롭고 놀라워서 어떠한 외부의 변화에도 빠르게 적응할 수 있고, 또한 몸의
근육처럼 훈련을 통해 단련될 수도 있다. 우리가 끊임없이 생각 훈련을 지속한다면 우리의
뇌는 결코 녹슬지 않고 오히려 젊어질 수 있다는 사실이 속속 증명되고 있다. 뇌에 관한
최신의 연구에 기초한 이 책은 상당히 흥미롭고 실제적인 생각훈련에 의해 우리는 잠재된
뇌의 능력을 일깨우고, 그 동안 사용하지 않았던 뇌의 놀라운 기능을 경험할 수도 있다고
전한다. 공부를 하는 학생이나 직장인 그리고 건망증으로 고민하는 사람들에게 이 책은
아주 놀라울 만한 결과를 안겨다 줄 것이다. 생각 훈련은 논리력, 창의력, 분석력, 통합력
등 현대인들에게 반드시 필요한 여러 가지 생각의 도구들을 깨우치는 방법들을 제시한다.
우리의 뇌는 사용하는 만큼 성장한다.
우리의 뇌를 잘 사용하면 할수록 우리의 인생 또한 풍요로워질 수 있다.
뇌의 구조와 각각의 기능을 설명하는 것으로 시작되는 이 책에는 우리의 뇌를 성장시키는
100가지가 넘는생각 훈련법들로 가득 차 있다. 동시에 책의 곳곳에 우리의 상식을 파괴하는
날카롭고 유쾌한 질문들이 제시되어 있다. 이 책을 읽고 난 뒤에 전혀 다른 패턴으로
생각하고 있는 당신을 발견하게 될 것이다.
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