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두려움을 뛰어 넘어라 |
Weekly 468호 |
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원제 |
: Von der Kunst, Hindernisse zu ueberwinden |
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저자 |
: 안드레아스 칼티스 (Andreas Kalties) |
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출판사 |
: 랜덤하우스 (Random House) |
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출판년도 |
: 2009 |
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페이지 |
: 210쪽 |
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| 안드레아스 칼티스 (Andreas Kalties) |
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| 1986년생인 안드레아스 칼티스는 세계적인 파쿠르, 프리러닝 전문가이다. 그의 파쿠르 묘기는 전 세계 파쿠르 애호가들에게 엄청난 영감을 안겨줬으며, 다른 세계적인 무브먼트 아티스트들과 함께 호주, 스위스, 독일 등에서 활동하고 있다. 그가 직접 만든 ‘Motion X’는 세계 최고를 자랑하는 파쿠르 전문가들로 구성되어 있다. |
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▣ 목 차
서문
왜 대부분의 장애물이 우리 안에 존재하는가?
장애물 극복을 위한 정신 훈련
트레이닝: 우리 안의 장애물을 뛰어 넘어라
인생이 바로 파쿠르(Parcour)
▣ Short Summary
‘직선이 가장 빠른 길이다.’ ‘파쿠르(Parcour)’는 도심에서 맨몸으로 빌딩을 오르고 건물과 건물 사이를 뛰어 다니는 등의 고난도의 기술을 요하는 익스트림 스포츠를 뜻한다. ‘야마카시’라는 명칭으로 최근 전 세계 대도시를 중심으로 젊은이들 사이에서 급속도로 확산되고 있는 이 스포츠는 위험해 보이기도 하지만, 최고의 긴장감과 평범함에서는 맛볼 수 없는 특별한 재미를 선사해주고 있다. 이 책의 저자 안드레아스 칼티스는 신비에 가까운 기술을 보유하고 있는 세계적인 파쿠르 전문가이다. 하지만 그 또한 매번 파쿠르에 임할 때마다 엄청난 긴장감이 몰려오며, 자칫 목숨을 잃을 수도 있다는 두려움에 휩싸이기도 한다. 하지만 그럴 때마다, 파쿠르가 곧 자신의 인생이라고 주문을 걸으며, 목숨을 다해 최선을 다한다. 담장을 뛰어 넘고 빌딩 벽을 기어오를 때마다, 이것이 곧 전쟁터와 같은 인생에서 승리하는 길이라고 스스로를 무장시킨다.
매일 우리의 삶 속에서 마주하게 되는 두려움과 긴장감, 이 부정적인 감정을 떨쳐버리지 못하면 결코 우리 삶에 성공과 행복은 찾아올 수 없다. 그렇다면 어떻게 이러한 부정적인 감정을 통제하고 강한 마음을 얻을 수 있을까? 이 책에 안드레아스 칼티스만이 전해줄 수 있는 특별한 노하우가 담겨 있다. 연습하고 또 연습하다 보면, 부정적인 생각과 두려움이 사라진다. 장애물을 뚫어지게 쳐다보고 제압하라. 시선으로 제압하는 것이 중요하다. 가장 큰 두려움은 외부가 아니라 내부에 존재한다. 나를 이해하고 내 안의 장애물을 먼저 이겨내라.
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