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해피@워크 |
Weekly 676호 |
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원제 |
: Happy @ work |
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저자 |
: 짐 도노반 (Jim Donovan) |
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출판사 |
: 뉴 월드 라이브러리 (New world library) |
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출판년도 |
: 201404 |
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페이지 |
: 224쪽 |
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| 짐 도노반 (Jim Donovan) |
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| 짐 도노반은 소규모 사업체와 대기업에서 직원들과 임원들에게 정기적으로 강연을 하고 있으며, 개인의 성장, 비즈니스 성공에 있어 전문가로 방송에도 종종 출연하고 있다. |
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▣ Short Summary
최근 들어 직장에서의 행복과 성취에 대한 수 많은 연구들이 시행 되고 있다. 그렇지만 불행하게도 직원의 행복지수에 있어서는 여전히 매우 낮은 수치가 보고 되고 있다. 직장에서는 물론 삶에서도 주도적으로 행복을 만들어 갈 수는 없는 것일까?
컨설턴트이자 사업체를 운영하고 있는 저자는 자신의 경험담을 토대로 하여 직장에서는 물론 개인의 삶 또한 행복해 질 수 있도록 손쉽게 실천 할 수 있는 60가지 방법을 알려준다. 작은 습관들을 고치는 것에서부터 꿈을 찾고 강력한 비전을 만들어 내고 목표를 성취 하기에 이르기 까지 우리 삶에서 꼭 필요한 부분들에 대해 이야기 한다. 커리어에 대한 것뿐만 아니라 기분을 좋아지게 하고 체력을 관리하는 방법, 어려운 사람들을 상대하는 법, 열심히 일은 하지만 성과가 나지 않을 때 등 우리 삶에서 한 번쯤 고민했을 법한 문제를 극복 할 수 있도록 간단하고도 새로운 방법을 제시해 준다.
새로운 문제에 직면 하게 되었을 때 부담 없이 책을 펼쳐서 해결책을 찾아 보고 또 이를 바로 실행에 볼 수 있는 실용적인 책 이다.
(목차: 자신과 다른 사람에게 보상하기/ 일상의 관습에서 벗어나기/ 꿈의 직장에 발을 내딛기/ 자신의 가치와 연결하기/시간을 관리하는 법을 배우기/ 에너지를 관리하기/ 평생 학습/ 가치를 찾는 사람이 되기/ 속 마음을 말하는 것을 두려워하지 말기 /성공을 위한 옷차림/ 빠르게 결정하기/ 물을 마시기/ 일의 주인이 되기/ 좋은 습관을 개발하기/ 감사를 실천하기/ 음악을 듣기/ 큰 그림을 보기/ 감정의 주인이 되기/ 현재를 살기/ 일어나서 움직이기 등 60가지)
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