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와일드 마인드-마음의 지도를 다시 그리다 |
Weekly 628호 |
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원제 |
: Wild mind |
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저자 |
: 빌 플롯킨 (Bill Plotkin) |
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출판사 |
: 뉴 월드 라이브러리 (New world library) |
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출판년도 |
: 201304 |
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페이지 |
: 320쪽 |
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| 빌 플롯킨 (Bill Plotkin) |
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| 저자는 정신요법의사, 연구심리학자이자, 심리학 교수 이다. |
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▣ 목 차
도입: 우리 자신을 새로이 보기
1장: 인간 마음의 본성을 토대로 한 지도
1부 자신
2장: 북: 교육하고 성장시키는 어른
3장: 남: 자연적인 것
4장: 동: 순수/현명
5장: 서: 사랑 받는 뮤즈
2부 잠재적 인격
6장: 북: 충실한 병사
7장: 남: 상처받은 아이
8장: 동: 중독과 현실도피
9장: 서: 그림자와 그림자 자아
▣ Short Summary
심리학과, 치료에 의존하지 않고 우리의 마음을 스스로 읽고 치유할 수는 없는 것일까?
우리 마음은 내면에 놀라운 자원들을 보유하고 있지만 우리가 어떻게 이에 접근하고 또 잠재력을 끌어 내어 이 힘을 활용할 것인가에 대해 깨닫기 전까지는 이러한 존재마저도 알아채지 못한다. 이 책은 바로 우리가 알아채지 못한 마음의 자원에 대해 이야기 하고자 한다.
19세기부터 시작된 서구의 심리학은 정신질환 및 다양한 증상의 진단과 치유에 중점을 두어왔다. 그리고 여전히 인간의 정신을 신경증, 성격, 우울, 강박, 중독과 같은 문화에 대한 연구를 통해 밝혀내려고 하고 있다. 이러한 방식의 인간에 대한 이해는 우리가 완전히 성숙하게 성장하는 것을 저해시키며, 과도한 안전망과 피상적인 행복이라는 개념에 젖어 들도록 가둔다.
이 책은 이러한 한계를 극복하기 위해 선천적인 인간의 온전성에 대하여 사차원으로 해석하며 어린 시절에 형성되는 분열되고 상처받은 잠재적 인격에 대해서도 이야기 한다. 저자는 이러한 잠재적 인격을 없애거나 억압하는 것이 아닌 자기(self)에 대한 네 가지 측면을 계발 하는 법을 알려주고 잠재적 인격의 축복을 발견하는 법을 알려준다. 이를 통해 온전한 자신을 되찾는 것은 심리학적인 증상에 자신을 숨기거나 중독, 트라우마와 같은 증상으로부터 회복 되는 것이 아닌, 다면적인 우리 본연의 마음을 받아들이는 것이라는 것을 일깨워 준다.
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