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인디언 헤드 마사지 |
Weekly 168호 |
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원제 |
: indian head massage |
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저자 |
: 데니스 위첼로 브라운 (Denise Whichello Brown) |
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출판사 |
: 호더 앤 스타우튼 (Hodder & Stoughton) |
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출판년도 |
: 2003 |
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페이지 |
: 136쪽 |
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| 데니스 위첼로 브라운 (Denise Whichello Brown) |
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| 저자는 20여년이 넘는 동안 대체 의학 분야에서 국제적인 명성이 있으며, 강연활동과 저술 활동을 하고 있다. |
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▣ 목 차
1. 인디언 헤드 마사지란
2. 머리와 얼굴에 관한 모든 것
3. 인디언 헤드 마사지를 위한 준비
4. 오일의 사용
5. 인디언 헤드 마사지의 기술
6. 스텝 바이 스텝
7. 셀프 케어
결론
유용한 주소
어휘
색인
▣ Short Summary
- 당신은 고대 치료법에 대해 더 알고 싶습니까?
- 당신은 그 기본 원칙들을 이해하고 싶습니까?
- 당신의 삶에서 직접 해볼 수 잇는 치료법을 찾고 있습니까?
<인디언 헤드 마사지>는 우리의 삶을 한 층 더 윤택하게 하는 웰빙과 건강함을 증진시켜주는 몸과 마음 그리고 정신의 밸런스를 유지시켜주는 테라피이다.
이 책은 인디언 헤드 마사지의 기원과 그 효용성, 기본적인 기술들, 체계적인 실행방법 등을 설명해주고 있다(셀프 헬프 테크닉, 샤크라 밸런싱, 셀프 마사지, 인디언 헤드 마사지와 궁합이 맞는 음식 등). 간단한 트리트먼트로 더 나은 건강과 웰빙의 효과를 느껴보기 바란다.
인디언 헤드 마사지는 현재 서양인들에게 점점 인기를 끌고 있는 테라피이다. 그 이유는 인디언 마사지가 너무 전문적이거나 어려운 것이 아닌, 일반인들도 손쉽게 접근할 수 있다는 것에 있다. 본인 혹은 타인에게도 실행하기가 쉬우며, 특별한 도구 또한 필요 없다.
다음은 저자가 결론에서 전하는 내용 중의 일부를 발췌한 것이다.
"인디언 헤드 마사지는 하나의 테라피로서 대중 속에서 빠르게 인정받고 있습니다. 이는 건강 클리닉, 건강 관리원(health farms), 비행기, 헤어 살롱, 재활 센터 등지에서 폭넓게 이루어지고 있습니다. 테라피스트들은 인디언 헤드 마사지만을 하기도 하지만, 때로는 마사지, 아로마 테라피 등과의 혼용을 하기도 합니다. 여러분들이 인디언 헤드 마사지를 직업으로 삼든 아니면 취미로서 생각하든, 선택은 여러분들의 것입니다! 나는 인디언 헤드 마사지가 여러분들의 일상 생활의 일부분이 되기를 희망합니다."
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