|
|
|
|
|
|
³ªÀÇ º°ÀÚ¸®·Î º¸´Â À£ºù°Ç°¹ý |
Weekly 269È£ |
|
|
|
¿øÁ¦ |
: Managing Your Health & Wellness |
|
ÀúÀÚ |
: ´ÙÀÌ¾Ø Å©·¡¸Ó (Diane L. Cramer) |
|
ÃâÆÇ»ç |
: ¸£À£¸° ÆÛºí¸®ÄÉÀÌ¼Ç (Llewellyn publication) |
|
ÃâÆdz⵵ |
: 2006 |
|
ÆäÀÌÁö |
: 215ÂÊ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
´ÙÀÌ¾Ø Å©·¡¸Ó (Diane L. Cramer) |
|
ÀÇÇÐ Á¡¼º¼ú°ú ¿µ¾çÇÐÀ» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â Á¡¼ºÇÐ ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÌÀÚ °¿¬°¡ÀÌ¸ç ±³»çÀÌ´Ù. NGGR°ú AFA, µÎ Á¡¼ºÇÐ ±â°ü¿¡¼ °¿¬ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ Ã¥Àº ±×³àÀÇ ¼¼ ¹ø° Ã¥ÀÌ´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¢Ã ¸ñ Â÷
1. À£ºùºÐ¼®Áö°¡ °Ç°À» ¾ò°í À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ ¾î¶² µµ¿òÀ» Áִ°¡ 2. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ º°ÀÚ¸® 3. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ Ç༺ 4. º°ÀÚ¸®¿¡¼ÀÇ Ç༺ 5. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ °üÁ¡ 6. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ 12±Ã 7. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ °Ç° º°ÀÚ¸® 8. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ ¿ä¼Ò 9. ÀÇÇÐ Á¡¼º¼úÀÇ ¾ç½Ä
¢Ã Short Summary
Á» ´õ ¿¡³ÊÁö°¡ ³ÑÄ¡´Â »ýÈ°À» ÇÏ°í ½Í´Ù°Å³ª, »ìÀ» ´õ »©°í ½Í´Ù°Å³ª, ¸¸¼ºÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º »óŸ¦ ¿ÏÈÇÏ°í ½Í´Ù°Å³ª ÇÏ´Â µî ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óÅ¿¡ ÀÖ¾î ¾î¶² ºÎºÐÀÌ°Ç ÇÑ ºÎºÐ Á¤µµ´Â °³¼±Çϱ⸦ ¿øÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº °³°³ÀÎÀÇ ¼ºÇâ¿¡ ¸ÂÃß¾î ±â¿îÀ» ÁõÁø½ÃÅ°°í, °Ç°À» °³¼±Çϸç Á» ´õ ±ÕÇü ÀÖ´Â »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï µ¶ÀÚµéÀÌ È°¿ëÇϱ⠽±°Ô ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÅÂ¾î³ ³¯°ú ½Ã°£À¸·Î ÀڽŸ¸ÀÇ Á¡¼º¼úÇ¥ ¹× À£ºù ºÐ¼®Áö¸¦ ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ°í, À̸¦ ÅëÇØ Á¡¼ºÇп¡ ±Ù°ÅÇÑ Åº»ýÇ¥¿Í ¿îµ¿, Çൿ ¾ç½Ä, Á¤½Å°ü, ¿¸ÁÇÏ´Â °Í, ¸é¿ª·Â, È°µ¿¼öÁØ, ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù·ç´Â ´É·Â µî¿¡ ´ëÇØ ¾Ë±â ½±°Ô ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ½Ä´Ü, ¿îµ¿, ¾àÃÊ ¿ä¹ý µîÀÇ È°¿ë¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ¾î °¢ °³ÀÎÀÌ ´õ¿í °Ç°ÇÏ°í ±ÕÇü ÀâÈù »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½Ç¿ëÀûÀÎ ¹æ¹ýµéÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. Á¶Áö ºÎ½Ã ´ëÅë·É°ú ¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®ÀÇ Á¡¼º¼úÇ¥¿Í Çؼ³ÀÌ ºÎ·ÏÀ¸·Î ½Ç·Á ÀÖ´Â Á¡ÀÌ Èï¹Ì·Ó´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|