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착한 여자 콤플렉스 |
Weekly 316호 |
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원제 |
: Pleasers |
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저자 |
: 케빈 리먼 (Kevin Leman) |
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출판사 |
: 베이커 북 하우스 (Baker Book House Co.) |
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출판년도 |
: 200605 |
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페이지 |
: 320쪽 |
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| 케빈 리먼 (Kevin Leman) |
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| 케빈 리먼(Kevin Leman) 박사는 국제적으로 명망 있는 심리학자, 유머 작가, 라디오와 TV 명사, 베스트셀러 저자다. 저서로 『출생 순서 신서』『어린이 지성 개발』『출생 순서 연관성』『부엌에서 싹트는 섹스』『사춘기의 희망』등이 있다. Good Morning America의 자문 심리학자를 지냈고 현재 〈American Morning with Paula Zahn〉 〈The View〉 〈Oprah〉 〈Today〉 〈The Early Show〉 〈Focus on the Family with Dr. James Dobson〉 등 많은 TV와 라디오 프로에 단골 게스트로 출연하고 있다. 또한 realFAMILIES의 창설자 겸 공동 진행자이며 ‘약속의 부부들 Couples of Promise’ 총재다. 아내 샌디(Sande)와 함께 애리조나 주 투산에 살고 있으며 슬하에 다섯 자녀를 두었다. |
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▣ 목 차
1. 플레저의 초상화
1) 당신은 어떤 타입의 플레저인가?
2) 당신 안에 사는 작은 소녀
3) 왜 플레저는 언제든지 태어날 수 있을까
2. 왜 플레저는 ‘NO’라고 말할 수 없나?
4) 플레저는 낮은 자아상과 싸운다
5) 삶의 죄책감을 모으는 자들
6) 플레저, 완벽주의 그리고 Avis 복합체
3. 플레저는 더 좋은 것을 보고 결혼해서 왜 종종 훨씬 못한 삶을 사나?
7) 플레저는 좀먹음이고 지배자는 화염이다
8) 지배자를 알기 위한 “밀착취재”
9) 지배자의 늪으로부터 빠져 나오는 길은?
10) 악어 길들이기, 늪 배수하기
4. 더 건설적인 플레저의 초상화
11) 건설적인 플레저가 되기 위해 “선택의 힘”을 어떻게 사용해야 하나?
12) 죄책감을 느끼지 않고 어떻게 당신 스스로를 기쁘게 할 수 있나?
▣ Short Summary
당신은 항상 착한 사람이 되기 위해 그리고 다른 모든 사람들이 행복하도록 당신 삶이 어떻게 되든 상관없이 최선을 다하나요? 잘 되나요? 아마도 아닐거예요. 이 책에서는 “건설적인 플레저가 되기 위해 ‘선택의 힘’을 어떻게 사용”하고 “어떻게 죄책감 없이 당신 스스로를 기쁘게 할 것인가”와 같은 챕터들을 통해 당신이 어떤 종류의 “플레저”인지를 어떻게 알 수 있는지, 어떻게 자신의 가치감정을 세울지, 당신에게 딱 맞는 남자 선택할지 그리고 그 이상의 것들을 배우게 될 것이다.
-당신은 사람들에게 ‘NO’라고 말하는 게 어렵나요?
-당신은 당신 자신을 위해 시간을 쓰는 것에 죄책감을 느끼나요?
-당신은 책임감에 질려 하나요?
만약 당신이 이 질문들에 모두 ‘네’라고 대답한다면, 당신은 아마 플레저일 것이다 – 자기를 희생시켜 다른 이들을 행복하게 하기 위해 노력하는 사람들. 그러나 모든 사람을 행복하게 지켜줄때 당신 자신의 행복 또는 당신의 건강까지 훔쳐가면 어떤 일이 생기나?
베스트셀링 저자이자 심리학자인 케빈 리만 박사가 그의 지혜와 위트 있는 상담을 통해 당신 삶의 이 부정적인 습관을 깨트리는 데 도와줄 것이고 당신은 자신의 의견을 주장할 수 있는 사람이 될 것이다. 그러나 그 사람은 여전히 남을 기쁘게 하는 성격을 가지고 있다. 그러므로 그 안의 죄책감과 작별인사하고 새로운 브랜드로 태어난 당신에게 “Hello” 인사를 해라.
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