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두뇌의 힘을 두 배로 |
Weekly 45호 |
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원제 |
: Double Your Brain Power |
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저자 |
: 진 마리 스타인 (Jean Marie Stine) |
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출판사 |
: 프렌티스홀 (Prentice Hall) |
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출판년도 |
: 1997 |
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페이지 |
: 204쪽 |
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| 진 마리 스타인 (Jean Marie Stine) |
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| 진 마리 스타인은 많은 자기 계발서의 저자이자 성공적인 고문인 그리고 세미나 지도자이기도하다. 그녀의 "인스턴트 교육" 워크숍들은 많은 인기를 얻고 있다. |
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▣ 목 차
서문
제1장. 배우는 능력 2배로 향상하기
1. 인스턴트 교육
2. 최적의 교육 상태
3. 개인적인 학습 스타일
4. 교육의 3단계
제2장. 기억력을 2배로
5. 인스턴트 기억력
6. 파워 기억력 - 기억을 돕는 기술 이용하기
7. 기억 지도 - 개인화하는 능력
제3장. 독서 능력 2배 하기
8. 인스턴트 독서
9. 똑똑한 독서
10. 읽은 내용 평가
제4장. 듣기 능력 2배 하기
11. 인스턴트 듣기
12. 일대일 듣기
13. 언외의 뜻을 알아내기
제5장. 생각하는 힘 기르기
14. 인스턴트 생각
15. 생각하는 3단계
16. 생각하는대로 실행하기
▣ Short Summary
"남들보다 더 빨리, 남들보다 더 많이 새로운 지식을 깨우치고 싶으십니까?"
과학적으로 증명된 방법으로 두뇌 능력을 2배로 향상시킬 수 있다. 이 책에 실린 방법들은 평상시 바쁜 생활을 살아가는 직장인들에게 특히 유용하다. 이 책은 사람들의 대화 속에 숨겨진 의미를 즉각적으로 포착할 수 있는 능력과 지식을 스폰지처럼 쏙쏙 빨아 드릴 수 있는 두되 능력을 발달시켜준다. 물론 훗날 대부분을 쉽게 떠올릴 수 있도록 가르친다. 수학, 비즈니스, 그리고 금전적인 문제도 평상시보다 2배 빠르게 풀이할 수 있고 복잡하고 어려운 리포트의 요점 등을 쉽게 알아볼 수 있도록 돕는다. 이 책에 실린 방법으로 정보를 분석하고 실용적으로 사용할 수 있을 뿐만 아니라 책 한 권을 최소 30분만에 읽고 이해할 수 있게 방법을 제시하기도 한다. 또한 대부분의 사람들이 외우기 어려워하는 정보, 숫자, 심지여 책 한 권을 기억에 각인시킬 수 있도록 한다.
이 책은 우선 저자의 생각을 설명한다. 또한 여러 시나리오들을 제시하며 마지막으로 두뇌 개발 운동법을 제시한다. 저자는 긍정적인 사고, 호흡 기법, 시각적 자극, 지도 만들기 등으로 독자들에게 기억력 향상에 대해 가르친다. 사람들은 실제로 두뇌의 1%도 제대로 활용 못하고 있다고 한다. 이 책은 활발히 활동하는 두뇌를 양성하는 방법을 일깨워준다.
평상시 남들보다 더 뛰어나고 싶어 하지만 방법을 모르는 사람, 새 직장이나 현 직장에서 능력을 높이 평가받고 싶은 사람 수험생 또는 시험이 임박한 사람, 사회 생활 중 부득이한 경우로 인해 짧은 시간에 최대한 많은 정보를 익혀야 하는 사람 등에게 매우 유용한 책이 될 것이다.
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