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딱 하나만 바꾸자 |
Weekly 658호 |
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원제 |
: Change One Thing! |
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저자 |
: 수 헤드필드 (Sue Hadfield) |
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출판사 |
: 와일리 (Wiley) |
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출판년도 |
: 201312 |
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페이지 |
: 192쪽 |
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| 수 헤드필드 (Sue Hadfield) |
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| 수 헤드필드Sue Hadfield 는 서섹스 대학교에서 창작, 공부 방법, 진로, 자기계발 등을 가르친다. 또한 그녀는 부모 및 보호자들을 위해 아이의 잠재력을 키우는 방법에 대한 워크샵을 제공한다. 그녀의 저서로는 『멋진 긍정적 생각Brilliant Positive Thinking』이 있고, 또한 베스트셀러인 『어떤 상황이든 자신감 갖는 법How to be Assertive in Any Situation』과 『바운스Bounce』의 공동 작가이기도 하다. |
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■ Short Summary
바쁘고, 지친 당신을 위한 자기계발서.
변화는 가능하다! 하나에만 집중하라
빠른 속도로 돌아가는 현대 사회 속에서 우리는 항상 지쳐있다. 원하는 만큼 돈을 벌지 못하거나, 돈이 있어도 쓸 시간이 없다. 주중에는 밤늦게까지 일을 해야 하고, 주말에는 여가는커녕 부족한 잠을 보충하느라 정신이 없다. 매일매일 반복되는 생활 속에서 우리는 무엇인가 바꿔야겠다는 생각은 가지고 있지만, 그것이 무엇인지 정확히 짚어내지 못하거나 바꾸고 싶은 것들이 너무 많아 변화의 시도조차 하지 못하는 경우가 대부분이다. 하루하루 살아가는 것도 벅찬데 변화를 시도할 시간이 있기나 하겠는가?
이 책의 저자는 이처럼 바쁜 현대인들을 위해 변화를 위한 해답을 제공한다. 많은 사람들이 하루아침에 다른 사람이 되는 “대변신”을 꿈꾸지만, 저자는 한꺼번에 너무 많은 변화를 시도하기보다 딱 “한가지”를 바꾸는 데 집중하라고 말한다. 그리고 이러한 변화를 이끌어내기 위한 방법을 단계별로 소개한다. 이 책은 우선 당신이 진정으로 원하는 변화를 포착해낼 수 있도록 도와주고, 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을 제시한다. 뿐만 아니라 성공적으로 변화를 이끌어낸 사람들의 경험담을 공유함으로써 한 가지의 변화가 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 보여준다. 현재 직장이나 생활에 만족하지 못하는 사람들, 진로 문제로 갈팡질팡 하는 사람들, 그리고 변화를 두려워하는 사람들이라면 꼭 읽어봐야 할 책이다.
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