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행복한 결혼을 유지하는 30분 미팅 |
Weekly 674호 |
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원제 |
: Marriage meetings for lasting love |
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저자 |
: 마르시아 나오미 버거 (Marcia Naomi Berger) |
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출판사 |
: 뉴 월드 라이브러리 (New world library) |
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출판년도 |
: 201402 |
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페이지 |
: 234쪽 |
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| 마르시아 나오미 버거 (Marcia Naomi Berger) |
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| 저자는 역동적인 결혼 생활과 커뮤니케이션 워크샵을 이끌어 가고 있으며, 인기 있는 강연가 이다. 캘리포니아 산 라파엘의 개인 심리치료 연구소에서 임상사회복지 전문가로 일하고 있으며 정신요법의사와 카운셀러를 위한 수업 또한 운영하고 있다. |
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▣ 목 차
1부 배우자와의 미팅을 위한 준비
1장 미팅의 기본
2장 결혼에 대한 근거 없는 미신들을 밝혀내기
2부 미팅을 위한 네 가지 영역
3장 감사를 표현하기
4장 일을 조율하기
5장 즐거운 일을 계획하기
6장 문제와 과제를 짚어내기
3부 효율적인 미팅을 위한 커뮤니케이션 기술
7장 나의 생각 표현하기
8장 자기 대화
9장 배우자와 미팅을 위한 커뮤니케이션 기술
4부 미팅을 통해 관계를 변화 시키기
10장 반대가 끌린다. 그래서 어떻게 됐을까? 켄과 로렌
11장 가족간의 문제를 해결하기: 네드와 에이미
12장 돈으로 인한 갈등을 해결하기: 샐리와 마이클
13장 언어 폭력으로부터 벗어나기: 웬디와 잭
14장 커플 테라피를 위한 미팅의 기술: 올리버와 로빈
▣ Short Summary
바쁘다는 핑계로, 아이들을 핑계로 배우자와의 대화를 미뤄두고 있지는 않은가?
일주일에 한 번, 배우자와 누구와도 방해 받지 않는 30분의 미팅 시간을 가져보아라. 30분이라는 짧은 시간만으로 행복한 결혼 생활을 이어 갈 수 있다!
이제 결혼은 이전과 같지 않다. 사람들은 진화화였고 결혼도 진화하였다. 사회는 너무나 빠른 속도로 변화 하고 있고 그로 인해 이제 결혼에도 더욱 새로운 기대를 갖게 되었다. 높아지는 이혼율과 행복하지 못한 부부가 늘어나면서 점차 많은 사람들이 결혼이라는 제도에 회의를 갖게 되었다. 하지만 그럼에도 여전히 많은 사람들이 결혼을 하고 또 영원한 행복을 기대한다. 그렇지만 그 기대가 좌절되었을 때는 결국 상대방을 비난하고 결혼 제도를 탓하고야 만다.
성공적인 결혼을 위해서는 이제 새로운 기대를 따라 잡아야만 한다. 저자는 이를 위해 어떠한 방해도 존재 하지 않는 오로지 부부만을 위한 30분의 미팅을 매 주 가지라고 이야기 한다. 그리고 미팅의 주제는 고마움을 표현하기, 일을 조율하기, 즐거운 일을 계획하기와 갈등을 해결하기 위해 협력 하는 방법을 생각 하기로 나누어 진행 하는 것이다.
이 책은 실제 사례와 함께 각 각의 주제에 따라 미팅을 어떻게 진행하고 커뮤니케이션을 해야 할지에 대해서도 구체적으로 알려주며, 이를 통해 관계를 어떻게 변화 시켜 나갈 것인지에 대해서도 길을 안내 해준다.
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