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감사 할 줄 아는 아이 |
Weekly 700호 |
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원제 |
: Making grateful |
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저자 |
: 제프리 프로 (Jeffrey Froh) |
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출판사 |
: 템플레톤 프레스 (Templeton Press) |
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출판년도 |
: 201403 |
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페이지 |
: 272쪽 |
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| 제프리 프로 (Jeffrey Froh) |
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| 저자는 교육 심리학자로 호프스타라대학교 심리학과 부교수이다. 존템플레턴 재단으로부터 아동, 청소년기의 감사에 대한 연구를 지원받고 있다. 그의 연구 결과는Wall Street Journal, Los Angeles Time, Washington Post 등에 실리기도 하였다. |
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▣ 목 차
도입: 무엇이 아이들을 훌륭하게 자라도록 만드는 것일까?
1장: 가족들을 감사한 마음으로 이끌기
2장: 어릴 때부터 감사할 줄 아는 아이로 키우기
3장: 성취를 통해 감사를 배우기
4장: 긍정적인 마음을 통해 헤쳐나가는 힘을 배우기
5장: 다른 사람을 인정함으로써 감사를 배우기
6장: 소비지상주의, 미디어, 물질만능주의를 헤쳐나가기
7장: 관계를 발전시키기
8장: 커뮤니티, 연결, 목표의식을 발전시키기
9장: G세대가 사는 세상
▣ Short Summary
훌륭한 아이로 키우기 위해 꼭 가르쳐야 하는 한 가지가 있다면 무엇일까?
감사할 줄 아는 아이, 모든 것은 여기서부터 시작된다.
만일 아이들의 행동을 바르게 하고 성적을 올려주고 행복하게 해주는 놀라운 약이 생긴다면 부모들은 은행 잔고를 털어서라도 그 약을 구하려고 할지도 모른다. 여기 이 모든 것을 충족 시켜 줄 수 있는 한가지 놀라운 치료제가 있다. 그것은 바로 “감사”이다!
감사는 삶에서 가치 있는 관계를 일깨워주고, 상대방뿐만 아니라 다른 사람에게까지도 친절함을 베풀도록 만든다. 그리고 이러한 경험은 긍정적인 사회 관계를 증진 시키고 신뢰 관계를 발전 시켜 전체적으로 사회를 이롭게 만들게 한다. 이처럼 감사가 사람들의 웰빙과 성공에 중요한 역할을 하는데도 불구하고 아이들의 삶에서 감사가 미치는 긍정적인 영향에 대한 연구 결과는 매우 미미한 상태였다.
2006년, 심리학 교수와 연구원에 의해 진행된 아이들의 24가지 강점에 대한 연구를 통해 여러 가지 요소 중 감사가 삶의 만족도와 가장 큰 연관성이 있다는 것이 밝혀졌다. 이렇게 시작된 지난 십 년간의 연구는 ‘감사’는 우리가 가진 가장 가치 있고 중요한 감정이며 누구나 개발 할 수 있는 미덕 이라는 것을 보여준다. 연구원들은 감사의 태도를 함양 시킬 수 있는 다양한 방법들을 개발하였고, 과학적으로도 이 방법들이 실제로 효과가 있다는 것이 입증되었다. 이 책에서 두 저자는 이에 대한 최근의 연구결과와 함께 감사를 통해 어떻게 삶의 만족을 성취할 수 있었는지에 대한 실제 사례를 함께 나누고 있다. 뿐만 아니라 이 연구결과를 바탕으로 어른과 아이 사이에 매일 활용 할 수 있는 실용적이고도 효과적인 전략을 알려준다.
두 저자는 아동, 청소년기에 감사하는 마음을 개발 하는 것이 인생에 미치는 영향에 대해서 연구하기 시작하였고, 이 책은 아이들이 감사의 마음을 개발 할 수 있는 환경을 어떻게 만들어 줘야 할지에 대해서 길을 알려주고자 한다. 뿐만 아니라 이 책을 보는 어른들도 이를 배움으로써 아이들의 본보기가 될 수 있도록 지침을 알려준다. 감사할 줄 아는 아이로 키우고 싶지만 그 방법을 모르는 어른들에게 구체적인 전략을 전해주는 책으로, 초등학생부터 청소년기에 이르기까지 적용 가능하다.
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