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삶을 변화 시키는 스위치 온 |
Weekly 741호 |
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원제 |
: Switch on |
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저자 |
: 닉 세네카 얀켈 (Nick Seneca Jankel) |
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출판사 |
: 와킨슨 (Watkins) |
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출판년도 |
: 201409 |
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페이지 |
: 288쪽 |
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| 닉 세네카 얀켈 (Nick Seneca Jankel) |
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| 저자는 캠브리지 대학에서 의학, 철학을 전공하였고 매니지먼트 컨설팅 회사의 이사로 활동하고 있으며, 디즈니, 나이키, 펩시와 같은 세계적인 기업 및 정부 단체와도 일하고 있다. |
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▣ 목 차
▣ Short Summary
즐겁고 창의적인 삶을 일깨우기 위한 인생의 철학-스위치-온!
오늘의 행복, 웰빙 그리고 삶의 목표를 위한 경험을 시작해보자.
우리에게 주어진 오늘 하루를 창의적으로 그리고 가능성을 기회로 바꿀 수 있도록 살아가는 방법은 없을까? 우리는 누구나 이렇게 변화 할 수 있는 능력을 가지고 태어났다!
이 책은 문제 해결, 패턴, 고통, 현재, 평화, 목적, 가능성, 힘, 놀이, 주도성의 영역에 변화를 줄 수 있도록 스위치 온 할 수 있는 방법을 알려준다. 저자는 지난 20년 간의 연구와 경험을 통해 최근의 신경과학 연구 및 진화, 고대의 지혜, 실용적인 철학을 융합하여 다음과 같은 세션을 통해 개인은 물론, 사회와 개인을 변화 시킬 수 있도록 안내한다.
*최신의 신경과학, 심리학, 생물학, 인류학을 기반으로 한 통찰력을 전한다.
*실제 생활에서의 케이스 스터디와 사례
*각 단계에 따라 완전히 몰입할 수 있도록 다양한 활동을 소개.
*상황에 맞게 창의성을 이끌어 내 줄 수 있는 영리한 질문
독자들은 저자가 안내하는 다음과 같은 10가지 단계를 거치며 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 삶에 대한 지식과 행동 방법을 배울 수 있게 될 것이다.
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