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감동과 행복의 법칙 |
Weekly 314호 |
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원제 |
: 「感動」と「幸せ」の法則 |
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저자 |
: 키타바타 야스요시 (北端康良) |
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출판사 |
: T (TOYO KEIZAI INC.) |
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출판년도 |
: 200611 |
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페이지 |
: 183쪽 |
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| 키타바타 야스요시 (北端康良) |
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| 키타바타 야스요시(北端康良)
심리 카운셀러. 1973년 오사카출생. 오사카시립 대학졸업.
1995년부터 심리학을 배우기 시작하며, 고베 멘탈 서비스의 타이라 준지(平準司)선생, 비전심리학의 창시자 척 스페자노박사를 만나서 은사로 모셨다.
1999년부터 고베 멘탈 서비스의 전속 카운셀러가 되었다. 연간, 1000건의 카운셀링, 50회 이상의 심리학 강좌, 그룹 세라피, 강연 등을 하고 있다.
연애심리, 가족심리, 비즈니스 심리 등 대인관계 심리의 전문가.
저서로는 <말하지 못했던 ‘좋아해’를 이렇게라면 말할 수 있다>, <사랑을 사로잡는 여자, 사랑을 놓치는 여자> 등 다수.
http://www.counselingstyle.com |
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▣ 목 차
Part1. 감동체질로 매일이 즐거워진다.
최근, 운 적이 있는가?
감동이란 솔직한 기분을 느끼는 것
희로애락을 표현하면 미인이 된다.
감정이 풍부한 사람이 인기 있다……등
Part2. 행복한 신을 늘리는 방법
보통 사람도 행복해질 수 있다.
받는 사람에서 주는 사람이 되자.
우선은 자신이 즐기는 것.
민감한 몸과 마음을 만든다……등
Part3. 행복을 부르는 트레이닝
감동체질을 만드는 법
아침에 일어가면 5분만에 몸과 마음을 깨운다.
아침은 하루에 생길 좋은 것을 상상한다.
밤에 자기 전에 오늘 하루의 좋은 일을 생각한다……등
Part4. 감동이 감동을 부른다.
감동의 장면은 스스로 만든다.
사람이 좋아하는 점을 체크해보자.
감동은 타인을 끌어넣으면 효과적
서프라이즈로 최고의 감동을 선물한다……등
Part5. 업무의 기회와 돈을 이끌어내는 감동체질
일을 싫어하면 돈도 기회도 찾아오지 않는다.
싫어하는 일의 악마의 속삭임
일을 사랑하는 것이 무섭다?
빛나고 있는 것은, 일이 아니라 그 사람……등
Part6. ‘행복한 사랑’을 이끌어내는 감동체질
당신이 설레기 때문에 그도 설렌다.
남자는 감동해주는 여자를 찾는다.
남자는 자신의 껍질을 깨어줄 여성을 찾는다.
좋은 여자는 연애 이외의 것에도 충실하다……등
▣ Short Summary
감동체질이 된다면 두근두근 설레는 인생을 보낼 수 있고、행복과 풍요로움, 즐거움이 넘치는 하루하루를 보낼 수 있다. 이 책에서는 감동센서를 단련해서 비즈니스에서도 개인생활에서도 충실한 하루하루를 보낼 수 있는 방법을 소개한다.
저자는 이 책을 통해 감동력을 높이는 것으로, 매력적인 미인이 되는 방법을 소개한다.
‘매력적인 미인’이란 외견으로 보이는 것이 전부가 아니다. 카운셀링을 하다 보면 아름다운 여성이나 귀여운 여성을 많이 만날 수 있지만, 그들은 매력적인 여성과 그렇지 않은 여성은 나뉘어진다. 그것은 ‘반짝반짝’ 하는 매력이 아우라가 되어 나타나고 있는가 아닌가의 차이이다. 그럼에도 불구하고 많은 여성들이 아름다워지기 위해 피부관리샵이나 메이크 업, 패션 등의 외모 가꾸기에 시간과 돈을 투자하고 있다. 하지만 진정한 자신만의 아우라를 발산하는 내면 가꾸기에 대한 투자는 너무 소홀히 하고 있다.
돌이켜보면 지금까지는 어쩌다가 멋진 기회나 사랑의 만남이 있어도 도망가버렸을지도 모른다. 외모만 가꾸었다면, 도금한 것과 마찬가지이고 도금한 것은 금방 벗겨져 떨어져나갈지도 모른다는 불안감이 있었기 때문이다. 그럼에도 불구하고 아직도 많은 여성들은 자신의 매력을 찾지 못하고 도금하는 것에만 투자를 하고 있다. 하지만 우리 내면에는 벗겨지지 않는 순금, 마음 속에 잠들어 있는 다이아의 원석이 있음을 기억하자. 이 책에서는 이 잠들어 있는 다이아 원석을 단련하는 간단한 방법들을 소개한다. 과거 10년간 카운셀링했던 현장에서 얻는, 여성이 빛날 수 있는 엣센스를 담았다. 이 노하우를 익히면 ‘인생의 좋은 것을 받아들이는 마음의 폭’을 넓힐 수 있고 그것으로 행복을 이끌어내는 ‘감동체질’이 될 수 있다.
저자는 카운셀링을 하다 보면 ‘매일의 일상에 좀 더 충실하고 싶다’, ‘좀 더 즐겁게 일하고 싶다’, ‘좀 더 행복한 연애를 하고 싶다’ 고 생각하는 사람들을 많이 만난다고 한다. 그 다양한 사람들 가운데 연애도 일도 취미도 놀이도 충실하게 즐기는 사람과 그렇지 않은 사람이 있는데, 그 차이는 ‘감동할 수 있는가 아닌가’이다. ‘최근 감동한 적이 없는데……’라고 생각할지 모르지만, 사람은 누구든 감동하는 마음의 힘을 가지고 있다. 어린 시절에는 누구든 ‘감동력’ ‘느끼는 힘’을 가지고 있다. 지금은, 그것을 잊고 있을 뿐이다.
어른이 되면서 사람들은 자신이 스스로 감동할 수 없기에, 그 대신에 자신을 만족시켜주는 이상적인 파트너상을 추구하거나, 이상적인 일이나 상사를 찾거나, 명품을 구매하거나 하지만 일시적인 만족감에 끝나고 결국 기대는 엇갈려 버리고 만다. 그 이유는 ‘누가 나를 만족시킬 것인가, 감동하게 해줬으면 좋겠다’라고 생각하기 때문이다. 그게 아니라, 자기 자신이 감동할 수 있는 체질이 된다면 매력이 넘치는 여성이 된다. 그렇게 한다면 멋진 파트너와의 만남이나 다양한 찬스가 다가오게 된다.
‘나에게 그런 매력이 있을까’ 그런 불안을 느끼는 사람이 있을지도 모르겠다. 하지만, 과거 5000건 이상 카운셀링을 통해 말할 수 있는 것은, ‘매력이 없는 사람은 없다’는 것이다. 단, 깨닫지 못하고 있을 뿐이다. 부디, 이 책을 통해 당신의 매력을 깨닫고 단련하길 바란다. 왜냐하면 그것을 기다리고 있는 사람이 있기 때문이다.
누구든, 매력적인 사람과 만나면 기뻐진다. 그것은 ‘이 사람과 있으면 즐겁고 행복한 기분이 된다’고 느끼기 때문이다. 그 사람을 통해 매력을 느끼기 때문이다. 당신도 그런 사람이 되지 않겠는가? 이 책에서는 매력적인 여성이 되기 위해, ‘감동하는 방법’, ‘감동력을 단련하는 방법’, ‘사람을 감동시키는 방법’, ‘연애나 일에서 감동하는 방법’ 등을 소개한다. 그 외에도 당신의 감동을 방해하는 함정에 대해서도 알려준다. 잠재의식이나 무의식에 잠들어있는 심리적 패턴을 ‘감동 패턴’으로 바꿔보는 것으로, 부디 당신의 매일의 생활이 즐거움으로 넘치기 바란다.
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