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귀차니즘을 물리치는 시간술 Weekly 648호
원제 : めんどくさがりでもうまくいく時間術
저자 : Business Skill Trainers (Business Skill Trainers)
출판사 : 크로스미디어퍼블리싱 (크로스미디어퍼블리싱)
출판년도 : 201210
페이지 : 175쪽
 
일본도서 > 소설
Business Skill Trainers (Business Skill Trainers)
비즈니스맨의 업무 향상을 목적으로 모인 프로젝트 팀. 대기업 관리직, 컨설턴트, 비즈니스 코치, 기업 경영자 등의 비즈니스서 저자의 모임이 바탕으로 되어 있다. 기업의 성장에는 개개인의 성장이 필수적. 최신•기본의 비즈니스 스킬, 매니지먼트 스킬 등 폭넓은 주제에 대해 연구, 실천하고 있다. 주요 저서로 『말하기 어려운 것을 잘 전하는 62패턴 회화술』『3개월 비즈니스 스킬 트레이닝 북』.
 
▣ 목 차
1 아침에 약한 병
2 시간을 못 지키는 병
3 뒤로 미루는 병
4 빈둥빈둥 병
5 완전무결병
6 최강 귀차니즘 업무술

▣ Short Summary
귀찮아하는 사람의 5가지 병을 치료한다!
아침에 약한 병, 시간을 지키지 못하는 병, 뒤로 미루는 병, 빈둥빈둥 병, 완전무결병

세상에는 성공한 귀차니스트와 그렇지 못한 귀차니스트가 있을 뿐이다!
“귀찮아…”라는 말을 버릇처럼 내뱉는 경우가 있다. 그런 자신을 고치기 위해서 노력하고 있지는 않은가? 이 책에서는 그것을 고칠 필요가 없으며, 쉽게 고칠 수 있는 것도 아니라고 말한다.
소위 말하는 ‘잘 나가는’ 유명인도 실은 귀찮아하는 사람이 많다. 하지만 그들과는 다른 점이 한 가지 있다. 바로 시간의 소중함을 대하는 태도이다.

** 귀차니스트의 업무 패턴 **
항상 마감시간에 아슬아슬하게 제출 / 매일 빈둥거리다 야근
어려운 일은 뒤로 미루기 / 출퇴근 왕복으로 끝나는 하루
페이스북만 체크 / 15분에 한번씩 메일 체크
아침 일찍 기상하는 것이 어려움 / 매일 2, 3분 지각
최근 연인과 만나지 않는다 / 주말 내내 수면
월요일에는 우울 / 집중력이 없음
사실은 영어 공부를 원함 / etc

시간을 효율적으로 사용하는 법, 즉 시간술을 익히면 귀찮음이라는 단점을 강점으로 변화시킬 수 있다. 시간을 관리하지 못하는 귀차니스트는 ‘뒤로 미루기’, ‘시간을 어기기’와 같은 병에서 벗어날 수 없다. 이 책에서는 이러한 병을 앓고 있는 귀차니스트에게 시간술이라는 치료를 통해서 서서히 귀찮음을 장점으로 바꾸는 방법을 설명한다.

직장인의 대부분은 시간의 활용방법에 관한 문제의식을 안고 있다. 그리고 그것에 관한 해결책 또한 스스로 깨닫고 있다. 문제가 되는 것은 지속적인 실천이 어렵다는 점이다. 그러나 쓸모 없는 시간을 없애는 일은 어렵지만, 즐겁게 만드는 일은 가능하다.

이 책은 상황에 따른 적절한 개선책을 만들어가면서, 쓸모 없는 시간을 유익한 시간으로 바꾸는 갈 수 있도록 도와줄 것이다. 본문에는 독자가 자신의 고민이라고 공감할 수 있는 다양한 케이스의 문제 상황이 제시된다. 또한, 그에 대한 구체적인 팁도 함께 알려준다. 출근 상황/직장에서 시간을 보내는 방법/휴일을 현명하게 보내는 방법/감정 관리/업무술에 관한 내용을 담고 있다.
귀차니즘을 극복하고, 직장에서도 일상에서도 활기찬 인생을 보내도록 도와주는 자기계발서이다.