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정년 남성을 위한 노전정리(老前整理) |
Weekly 678호 |
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원제 |
: 定年男のための老前整理 |
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저자 |
: 사카오카 요코 (사카오카 요코) |
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출판사 |
: 토쿠마 (토쿠마) |
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출판년도 |
: 201402 |
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페이지 |
: 207쪽 |
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| 사카오카 요코 (사카오카 요코) |
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| 노전정리 컨설턴트. 1957년생. 인테리어 코디네이터로서 오랜 시간 거주지와 생활가전 디자인에 종사하며, 배리어프리의 필요성을 느껴 케어 매니저 자격을 취득한다. 재택 간호 현장에서 물건이 너무 많음을 실감해 중장년층의 "살림을 덜어주는" 지원을 목적으로 2007년 주식 회사 쿠라시카루 설립. "노전정리"를 제창하고, 강좌, 워크숍 등에서 그 보급에 힘쓴다. |
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▣ 목 차
제1장 정년 후를 즐기기 위해서, 인생을 리셋하라
제2장 노전정리와 아내와의 현명한 대처법
제3장 어떤 삶을 살고 싶습니까? ― 노전정리의 5가지 철칙
제4장 사물을 줄이고 본연의 자신으로 돌아가다 ― 노전정리 "실천편"
제5장 심플라이프 추천
■ Short Summary
이제부터 시작되는 인생을 즐기기 위해서, 지금이야말로 생활을 리셋하지 않겠습니까?
“사람을 바꾸는 것을 불가능하다. 그러나, 환경을 바꾸면, 사람도 바뀐다.”
아내에게 미움 받는 남편과 아내에게 신뢰받는 남편의 차이란?
정년 후, 자택에 있어도 다른 사람의 집에 있는 것처럼 마음이 불편하고, 자신의 공간이 사라져버린 듯한 기분을 느끼는 남성이 많다. 남성의 경우, 일 밖에 모르던 삶에서 막상 정년을 맞이하게 되면 허탈감에 습격 당해 무엇을 해야 할지 몰라서 망설이는 경우가 대부분이다. 이 책은 남성이 정년 후에 쾌적한 생활을 보내기 위한 삶의 지도서이다.
노전정리(老前整理)란, 노년기를 맞이하기 전에 신변을 바로잡고, 생활에 필요 없는 물건을 정리하는 것을 말한다. 물건, 장년의 인간관계, 돈, 시간, 파트터 등을 인생의 고비를 맞이해서 정리하게 되면, 스트레스가 해소되고 새로운 삶을 향한 목적이 명확해진다.
또한, 노전정리를 해두면 이후의 생전정리, 유품정리와도 자연스럽게 이어지게 된다.
이 책에서는 구체적인 노전정리 실천법에서, 돈/주거/부모님 등 생활 설계의 재검토 방법, 지역 사회에 공헌하는 법 등 새로운 삶을 제안하고 있다.
지금은 스스로 무엇이든 할 수 있고, 삶에 만족할지도 모른다. 하지만 늙는다는 것은 누구에게나 새로운 경험이다. 나이가 들면 하나, 둘씩 스스로의 힘으로 할 수 없는 일이 늘어난다. 그 때의 자신을 있는 그대로 받아들이고, 다른 사람에게 의지해도 괜찮다는 마음을 가질 수 있도록 준비할 필요가 있다. 그런 의미에서, 노전정리는 인생의 다음 단계를 위해서 꼭 필요한 과정이며, 새로운 꿈을 이루어주는 길을 만들어준다. 제2의 인생을 맞이하는 중년 남성을 위한 힌트가 가득하다.
- 목 차 -
제1장 정년 후를 즐기기 위해서, 인생을 리셋하라
제2장 노전정리와 아내와의 현명한 대처법
제3장 어떤 삶을 살고 싶습니까? ― 노전정리의 5가지 철칙
제4장 사물을 줄이고 본연의 자신으로 돌아가다 ― 노전정리 "실천편"
제5장 심플라이프 추천
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