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5분만에 인생을 바꾸는 시간 기술 |
Weekly 341호 |
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원제 |
: 「5分」で人生を変える時間術 |
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저자 |
: 아이사카 유리 (逢坂ユリ) |
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출판사 |
: 도쿠마 서점 (德間書店) |
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출판년도 |
: 200704 |
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페이지 |
: 197쪽 |
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| 아이사카 유리 (逢坂ユリ) |
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| 어렸을 때부터 음악을 배워서 프랑스로 유학을 가지만 좌절해서 귀국. 고민 끝에 음악가 지망생에서 비즈니스로 커리어 체인지를 결심하며 미국으로 건너간다. 미국에서 대학을 졸업한 후, 일본 기업에 2년간 근무한 뒤 외국계의 유명 금융기관 3사에서 자금운용, 외국환 커스터머 딜러, 채권 및 디리버티브스의 법인 영업 등을 경험한다.
2005년 독립해서 창업. 현재는 집필, 자산운용 컨설팅, 강연회, 세미나 등을 하고 있다. TV, 잡지 등 미디어에서 부동산 투자, 커리어업, 영업/서비스의 기술, 커뮤니케이션의 기술 등에 관해 많은 취재의뢰를 받고 있다. |
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▣ 목 차
Lesson1 생각을 많이 해서 안 하는 것보다 생각하지 않고 실천하는 편이 좋다
Lesson2 운을 불러오는 ‘나머지 5분’의 효능
Lesson3 커뮤니케이션을 잘해서 시간을 절약하자
Lesson4 나의 영업 스타일
Lesson5 시간관리를 잘해서 풍요롭게 살자
Lesson6 소도구를 상비하고 메모 달인으로 시간을 절약하자
Lesson7 스트레스를 조절하는 법
Lesson8 질과 수익성이 높은 일을 위해
▣ Short Summary
자산운용, 부동산투자, 커리어업, 영업 등에 관한 강연회나 세미나로 일본 전국을 바쁘게 돌아다니는 저자는 대부분의 사람과 조금 다르게 시간을 관리하는 것으로 하는 일마다 모두 성공을 이뤄낸다. ‘수첩은 3권, 남은 5분을 활용한 세일즈 토크, 버리는 일은 80%, 자기투자는 10%’, ‘아침부터 메일을 보지 않다’, ‘늦을 것 같아도 절대로 뛰지 않다’ ‘기다리지 않다’ ‘줄에 서지 않다’는 것이 저자의 방식이다.
모든 것이 어떻게 효율적으로 시간을 활용하면서 질을 높이고, 한 순간의 기회를 놓치지 않기 위해 저자가 궁리한 것이다.
이러한 커리어 우먼으로서의 특별한 능력은, 타고났다기 보다 평범한 사람들도 할 수 있는 ‘단 5분의 시간 활용’의 기술을 이 책을 통해서 배워 보자.
-상세한 내용-
세계 어느 나라를 봐도 부자는 더 부자가 된다. 부자와 그 이외의 사람들의 차이는 때로는 연고나 학력도 영향을 끼치기도 하지만, 그게 대부분이 아니다. 그럼 어떤 면에서 차이가 나오는 것일까?
한 회사를 경영하는데 자금조달과 매니지먼트로 죽어라 고생하는 사람들이 있는가 하면, 국내외에 몇 십 개를 넘는 회사를 소유하는 사람들도 있다. 그러나 그 몇 십 개의 회사를 운영하는 사람들은 골프나 테니스, 해외여행도 충분히 즐기고 있고, 누가 봐도 인생을 즐기고 있는 것 같다.
그렇다면 이들의 차이가 무엇인가? 저자 생각은 이 차이는 만인에게 주어진 같은 조건, 즉 하루 24시간, 1년 365일의 대전제 하에 그 시간을 어떻게 배분하고 풍요롭게 살기 위해 시간을 사용하고 있다는 것이다.
그저 시간과 노르마에 쫓겨서 시간을 쓰는 것과, 자신 스스로가 하루의 끝나는 시간, 1주일 후, 1년 후를 어떻게 보내고 싶은지, 출구 전략을 정한 상태에서 한정된 시간을 쓸지 여부로 집중력과 생산성이 달라진다.
저자는 지금까지 워낙 성공적인 캘리어 생활을 해 왔기 때문에 이 사람만 특별한 것이 아닐까 생각하기 마련이지만, 실은 저자도 처음부터 순탄한 길을 걸어 온 것도 아니다. 옛날부터 몸도 약하고, 천재적인 IQ를 가진 것도 아니고, 미인대회에 나갈 수 있을 정도 미인도 아니다. 그래서 항상 시간관리를 염두에 두고 생활의 개선을 추구해 왔다.
일을 너무 많이 해서 수면부족 상태가 되면 눈앞의 기회를 놓칠 수도 있다. 취미생활을 너무 우선적으로 하고 있으면 눈앞의 큰 일을 놓칠 수도 있다. 열심히 일만 하고 있으면 통장의 액수는 많아질지 모르지만 사랑하는 사람과 보내는 시간이 줄어들고, 가사나 육아에만 열중하고 피부나 머리 스타일에 신경을 안 쓰거나 책을 한 권도 안 읽으면 남편이 떠나갈 수도 있다.
“바쁘다”고 말하는 것은 쉽지만, 그 말을 하기 전에 시간관리를 본격적으로 해 볼 필요가 있다. 우선 하루에 단 5분만 자기계발을 위해 시간을 써 볼 습관을 가져 보자. 5분이라고 해도 1년이면 1800분을 넘는다. 5분은 전철을 기다리거나, 아침에 침대에서 일어날 수 없어서 댕글고 있는 사이에 바로 지나가 버린다. 그러나 잘만 활용하면 일도 사생활도 취미도 자산운용도 잘 해치우고, 언제나 행복하고 풍요로운 삶을 살 수 있게 될 것이다.
이 책은 시간을 내는 방법부터 시작하고, 짧은 시간을 어떻게 활용해서 자신을 바꿀 것인지에 대한 아이디어가 많이 소개되어 있다. 여성뿐만 아니라 남성들에게도 많은 도움을 줄 것이다.
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