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나만의 시간을 만드는 법 |
Weekly 396호 |
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원제 |
: わたし時間のつくり方 |
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저자 |
: 가네코 유키코 (金子由紀子) |
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출판사 |
: 아스펙트 (アスペクト) |
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출판년도 |
: 200807 |
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페이지 |
: 238쪽 |
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| 가네코 유키코 (金子由紀子) |
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| 1965년 출생. 두 아이의 엄마, 주부.
출판사 편집자를 거쳐, 프리랜서로 전향.
주로 ‘심플 라이프’를 테마로 폭넓은 분야에서 집필활동 중.
종합정보사이트 ‘Ａｌｌ Ａｂｏｕｔ 심플라이프’의 가이드로서도 활동 중.
합리적이고 의연한 라이프스타일이 인기를 모으고 있다.
지은 책으로는 <매일을 소중히 사는 43가지 힌트> <아침 시간 활용법> <생활이 바뀌는 40가지 습관> 등이 있다.
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▣ 목 차
1장 ‘시간술’에 늘 좌절하고 마는 것은 왜일까?
- 혹시 나도 달인이 아닐까?
- 달인과 보통 사람의 차이. 등
2장 마음이 조급하지 않게 되는 기본 습관
- ‘바쁘다’라고 말하지 마라
- 지금 하고 있는 일을 확실히 해라. 등
3장 꿈을 이루는 시간 활용법
- 이 세상을 ‘커스터마이즈’해라
- 꿈을 2개로 나누어라. 등
4장 시간의 질이 높아지는 생활
- 제대로 생활하기
- 습관을 정착하기. 등
5장 미래를 너무 걱정하지 말고 지금을 살아라
- ‘지금을 사는 것’과 ‘지금만 좋으면 된다’의 차이점
- 시간은 얼마든지 있다 등
▣ Short Summary
보통사람을 위한 시간사용법
항상 시간에 쫓기지만 자신만을 위한 시간은 좀처럼 생기지 않는 매일의 일상. 이런 생활이
계속되다가는 결국 무기력에 빠지거나, 어느 날 ‘내 인생의 의미는 과연 무엇인가’와 같은
우울한 질문 앞에 서게 될지도 모른다.
그래서 조금이라도 의욕적인 생활을 위해 우리는 계속해서 성공한 사람들의 시간관리법을
알아보고 배우려고 한다. 하지만 이 책은 그렇게 화려한 이력의 저자들이 쏟아내는 ‘시간
술’이 대다수의 보통사람에는 맞지 않다고 지적하며 이른바 ‘보통 사람들을 위한 시간술’
을 제시하고 있다.
보통 사람에게 필요한 것은 시간 ‘절약’이 아니라 시간의 ‘정리’다.
우선, 첫 장에 등장하는‘달인’과 ‘보통사람’의 비교가 재미있다. 체크리스트를 통해 자
신이 어떤 타입인지 판단할 수 있고, 만약 자신이 보통 사람이라면 대단한 성공은 필요 없으
며, 다만 좀더 행복해지기 위해 지금의 생활을 조금씩 바꿔 볼 것을 권하고 있다.
내가 정말로 원하는 것은 무엇일까? 마음 속을 정리해 보는 것으로, 자신에게 맞는 시간사용
법을 발견하고, 더불어 하루라는 시간 속에서 더 많은 만족감을 느낄 수 있도록 하는 것. 그
것이 바로 이 책의 목적이다.
이 책이 제시하는 진짜 해야 할 일과 필요 없는 일을 간파하는 요령, 조급한 마음을 사라지게
만드는 습관, 꿈을 이뤄주는 시간사용법 등을 읽고 있으면 저절로 기분이 상쾌해지는 것을 느
낄 수 있을 것이다.
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