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나무라지 말고 매달리지 말고 포기하지 마! |
Weekly 671호 |
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원제 |
: 責めない しがみつかない 投げ出さない |
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저자 |
: 미즈노 준코 (水野順子) |
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출판사 |
: 디스커버 21 (ディスカバ－21) |
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출판년도 |
: 201401 |
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페이지 |
: 212쪽 |
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| 미즈노 준코 (水野順子) |
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| 이와테현 출신. 미국 CCE인정 GCDF-Japan 커리어 상담원, Career Collection 대표. 2급 커리어 컨설팅 기능사, 산업 카운슬러, 비즈니스 정신 트레이너.
대학 졸업 후 공무원으로 다양한 상담 업무에 종사. 이후, 커리어 지원 전문가를 목표로 하는 인재 종합 서비스 기업으로 변신. 15,000명이 넘는 여성 커리어 상담과 60,000명 이상의 강연•연수.
생활 종합 정보 사이트 All About "여성의 전직" 공식 가이드로서 여성용 커리어 칼럼 집필과
비즈니스 멘탈 케어, 커리어 디자인 연수 강연 등 폭넓은 활동 중.
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부제: 자기다운 인생을 받아들이고 즐기는 여성이 되기 위한 48가지 비법
■ Short Summary
제1장 자기자신을 받아드려라
제2장 주변의 환경을 받아드려라
제3장 자기자신에 대해 논리적으로 전달하라
제4장 선택하라
제5장 선택의 결과를 받아드려라
■ Short Summary
사랑도 일도 열심히 하는 여성들에게 보내는,
인생이 아주 편해지는 48가지 비법!
“지금 만나고 있는 남자를 계속 만나도 되나?”
“지금 하고 있는 일을 계속 해도 되나?”
“나는 이대로라도 되나?”
이런 고민들을 가지고 있는 여성들이 많다. 왠지 뭔가를 바꿔야 할 것 같고, 지금 이대로 가면 나중에 크게 후회하게 될 것 같기도 하고…. 그래서 이 책에서는 매일 이런 불안감을 안고 있는 여성들에게 보내는 자기자신과 자기 인생의 훌륭한 점을 그대로 받아들이게 한다.
지금까지 2만 명 이상의 여성 캐리어 카운슬링을 해 온 저자가 전하는 인생을 부드럽게 즐기기 위한 3가지 조건이란 바로 다음과 같다.
1. 자기자신도 주변 사람들도 나무라지 말 것
2. 바꿀 수 없는 과거의 일이나 감정에 얽매이지 말 것
3. “어차피 안 돼” “나 따위는 아무래도 안 돼” “이제 더 이상 무리!”라며 포기하지 말 것
진지하게 열심히 사는 여성일수록 일을 계속하는 것을 괴롭다고 느끼고, 고민을 안기 쉽다. 이 책은 그런 여성들이 인생을 즐기고 일을 잘 해 나갈 비법을 소개한다. 그 비법이란 예를 들어…
- 마음껏 우는 날을 만든다
- “잊어버렸어”라고 소리 내고 말한다
- 올바르게 불편을 말한다
- 완전히 빈 시간을 가진다
- 옛날 꿈을 고집하지 않는다
- 핑계는 수첩에 메모를 해 둔다
- 자기자신에게도 상대방에게도 도망갈 길을 마련한다
- 구두 높이를 바꾼다
- ‘비극의 여주인공’을 졸업한다.
- 대화할 때는 처음에 목적과 규칙을 정해 둔다
- 가까운 사람일수록 커뮤니케이션을 취한다
- 밤에는 자라
등.
자신의 사고방식과 행동을 아주 조금 바꿔 보면 매일이 조금씩 변해간다. 일과 인생을 내 편으로 만들어서 자기답게 일을 계속 하고 싶은 여성에게 권장하고 싶은 한 권이다.
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