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[원하는 미래]를 끌어당기는 방법 |
Weekly 675호 |
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원제 |
: 「なりたい未来」を引き寄せる方法 |
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저자 |
: 이시하라 가즈코 (石原加受子) |
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출판사 |
: 선마크 출판 (サンマ－ク出版) |
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출판년도 |
: 201402 |
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페이지 |
: 235쪽 |
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| 이시하라 가즈코 (石原加受子) |
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| 의료 저널리스트이자 심리 카운슬러. [자기중심 심리학]을 제창하고 멘탈케어에 관한 책을 집필. [자기중심 심리학 올이즈원] 대표. 고쿠가주인대학 경제학부 졸업. 일본 카운슬링학회 회원. 일본학교 멘탈헬스학회 회원. 일본 후생노동성이 인정하는 [건강한 삶의 보람 만들기] 어드바이저.
주요저서에 [일과 인간관계에 한계를 느꼈을 때 읽은 책] [주변은 적뿐이라고 느꼈을 때 읽는 책] [돈에게 사랑 받는 사람, 미움 받는 사람] [괴로웠던 과거를 버리는 방법] [이제 사악한 사람 때문에 고생하지 않겠다!] 등 다수.
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■ Short Summary
제1장 의식이 인생의 틀을 만든다
제2장 감정은 정보다
제3장 모든 것은 무의식에서 오는 메시지
제4장 분쟁만 있는 인생을 그만둔다
제5장 균형 속에서 입지를 결정한다
제6장 죄책감에서 탈출한다
제7장 더 자기중심으로 살아 보자
제8장 지금이 변하면 인생이 변한다
■ Short Summary
감정은 소원을 이루기 위한 정보다….
수많은 베스트셀러 작가로서 일본에서 폭발적인 인기의 심리 카운슬러가 [소원실현]이라는 새로운 주제에 대해서 언급한 화제의 책!
지금 안고 있는 [실감]이 미래를 만들어낸다. 그래서 감정은 억압하거나 조절하는 것이 아니라 마주보고 충족시켜 줘야 한다. 그리고 행복의 분량을 늘려가는 것이 소원을 이루고 원하는 미래를 끌어당기는 결과가 된다. 당신의 인생을 바꾸는 가장 심플한 [끌어당김]의 원리!
지금까지 소망을 이루는 방법은 목표를 향해서 오로지 노력하거나 면밀하게 계획을 세워서 달성하려고 하는 것이었고, 말이나 이미지를 이용한다는 것이 대부분이었다. 그러나 이 책에서 소개하는 소망 달성법은 그런 기존의 것과는 전혀 다르고, 바로 자신의 무의식을 최대한 활용하는 방법이다. 게다가 열심히 노력할 필요가 없고, 오히려 노력하지 않는 편이 꿈을 이루는데 도움이 된다.
당신은 지금 안고 있는 다양한 문제와 고민을 해결하는 일과 [소망달성]과는 별개라고 생각하고 있을지도 모른다. 그러나 둘은 똑 같다. 자신이 서 있는 자리가 마이너스 지점인 상황을 [문제, 고민]이라고 하고, 플러스 지점에 위치한 상황을 [소망달성]이라고 말하는 것에 불과하다. 이를 깨닫게 되면 지금 자신이 안고 있는 고민이나 문제를 해결할 방법이 그대로 자신의 소망을 이루는 [소망 달성의 방법]이라는 것을 알게 될 것이다. 그 포인트가 바로 [감정]이다.
이 책에서 저자는 [자기중심 심리학]을 소개한다. 자기중심 심리학에서는 감정이란 바로 [정보]라고 말한다. 우리의 무의식은 무한이라고 할 수 있는 정보량을 비축하고 있다. 그것은 장대하고 우주라고 불러도 될 정도로 막대한 것이다. 저자는 이 책에서 세상은 홀로그램(입체영상)과 같은 것이라고 말한다. 이 홀로그램을 형성하는 것이 [감정]이자 [실감]이라고 말한다. 지금의 실감을 소중히 할 수 있으면 미래에 대해서 고민할 필요가 없다. 또한 아무것도 걱정할 필요가 없다. 자기를 중심으로 하고 [지금]에 초점을 맞추고 지금을 [실감]하면서 매일 긍정적인 실감 양을 늘리는 것만이라도 당신이 안고 있는 다양한 고민이나 문제가 해결되고 소망을 달성할 수 있게 된다.
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