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XXL 세대 |
Weekly 424호 |
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원제 |
: Generation XXL |
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저자 |
: 알렉산더 나터 (Alexader Netter) |
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출판사 |
: 위버로이터 (Ueberreuter) |
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출판년도 |
: 200903 |
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페이지 |
: 200쪽 |
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| 알렉산더 나터 (Alexader Netter) |
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| 1966년생으로 프로 스포츠선수로 활약하다가 투자 은행에서 일하기도 했다. 현재 뉘른베르크 소재의 휘트니스 센터를 운영하고 있으며, 여러 유명인들의 건강 담당 매니저로 활동하고 있다. |
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▣ 목 차
서문
요람에서의 경고
왜 이렇게 뚱뚱해졌는가?
둥그렇게, 이제는 어떻게?
쾌락은 끝났다.
XXL 사이즈
과 체중은 운명인가?
누구든 다이어트 할 수 있다.
비밀은 없다.
스포츠는 살인
성공 트레이닝
필라테스, 요가, 어떤 운동이 좋은가?
운동할 시간이 없어요.
▣ Short Summary
사람들이 점점 뚱보가 되어가고 있다. 패스트푸드점에서 XXL 사이즈를 먹어대며, 그 추한 몸을 가리기 위해 XXL 사이즈 옷을 입어야만 하는 XXL 세대가 늘어나고만 있다. XXL 세대의 문제는 비만으로 고통 받는 당사자들만의 문제가 아니다. 더 이상 비만과 과 체중의 문제를 개인의 문제로 방치해둘 수 없으며, 사회적 차원에서 시급한 대책을 마련해야 한다. “비만과 과 체중 때문에 우리 사회가 지불해야 하는 비용이 도대체 얼마나 되는지 생각해봤는가?” 이 책은 비만에 대한 사회적 비용에 대해 경종을 울리는 도발적인 책이다.
통계에 의하면, 서방 세계 인구의 절반 이상이 과 체중으로 고통 받고 있다고 한다. 자신이 인식하지도 못한 채 늘어가는 뱃살과 어느새 둔해진 몸 때문에 힘들어하고 있다. 그리고 비만은 당뇨나 심장 질환과 같은 더욱 심각한 질병으로 이어지고 있다. 비만 때문에 발생되는 여러 천문학적인 비용들은 사회적 비용과 연결되어 있으며, 결국 우리의 세금을 갉아 먹고 있는 것이다. 많이 먹기 위해 사용되는 비용들, 비만을 해소하기 위해 사용되는 비용들, 선진국들을 중심으로 비만과 다이어트 관련 산업이 폭발적인 증가세를 기록하고 있지만, 이러한 산업에 과도한 비용이 지출되는 것은 얼마나 어리석은 일인가? 그 비용을 환경이나 다른 분야로 전환시킬 수만 있다면, 우리가 지금보다 얼마나 더 행복해질 수 있을까?
이 책은 비만과 관련해 우리 사회에 잘못 알려진 정보들과 오해들을 소개하고, 무엇이 우리로 하여금 보다 적극적으로 비만으로부터 탈출하지 못하도록 하는가에 대한 문제를 제기한다. 운동이 중요한지 알면서도 왜 열명 가운데 단 한 명만이 규칙적으로 운동을 할 수 밖에 없는가? 왜 소수의 사람들만이 자신의 영양 상태나 건강 문제에 대해서 신경을 쓸 수 밖에 없는가? 점점 더 뚱뚱해지는 우리의 아이들을 보면서 영화에서나 상상할 수 있는 암울한 미래를 그려본 적은 없는가?
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