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해독의 책 |
Weekly 633호 |
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원제 |
: Le livre anti toxique: |
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저자 |
: Laurent Chevallier (Laurent Chevallier) |
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출판사 |
: 파야르 (Fayard) |
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출판년도 |
: 201304 |
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페이지 |
: 308쪽 |
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| Laurent Chevallier (Laurent Chevallier) |
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| 대학부속병원 의사이자 몽펠리에의 환경 의학 단체, 그리고 조산원 영양 단체의 장인 저자는 영양에 대한 수많은 책을 집필하여 많은 나라에서 성공적인 판매고를 올린 베스트셀러 작가이기도 하다. |
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■ Short Summary
아마존 프랑스 건강 분야 1위! 전체 순위 12위!
7시에 일어나 폼클렌징으로 세수를 하고 샴푸로 머리를 감는다. 화장대에 앉아 머리를 말리고 비비크림을 바르며 눈으로는 오늘 바를 립스틱 색을 고른다. 주말에 산 원피스를 입고 회사에서 먹을 간식거리로 싸놓은 과일이 담긴 플라스틱 용기를 가방에 넣으며 아파트 문을 닫고 출근길에 오른다.
딱히 특별할 것 없어 보이는 일상 속에 우리를 위협하는 독소가 가득하다면?
사실 우리는 지금 합성화학물질로 이루어진 성에 살고 있다. 우리의 집, 옷, 심지어 음식까지… 사회의 이익을 위해, 그리고 다수에게 적용된다는 이유로 방임, 방관되는 합성화학물의 독성에 대해, 저자는 개인과 단체에게 이를 해결하기 위한 어렵지 않은 실천 방안이 있음을 일깨워주고 있다. 절대 사용하지 말아야 할 제품에는 어떤 것이 있는지에 대한 정보뿐 아니라, 그것을 사용하지 않음으로써 대체할 수 있는 제품에는 어떤 것이 있는지, 어떤 음식, 어떤 그릇, 어떤 화장품을 선호해야 하는지, 그로 인해 어떻게 우리 아이들을 이러한 해로운 물질들로부터 더 잘 보호할 수 있을지를 구체적 예를 들어 설명하고 있다. 게다가 책의 후반부에는 삶의 다각도에 적용되는 ‘독성 물질 피하는 방법’을 제시하고 있어 오염으로 가득한 세상에 살아가는 우리가 늘 곁에 두고 봐야 할 책이라 할 수 있겠다.
*목차 요약
-첨가물과 플라스틱 용기: 새로운 위험에 대처하기
-독성 물질의 순환 과정: 살충제와 그의 잔재/ 미량의 금속과 혼합적 유독물질
-물의 오염
-내부 공기: 집, 놀이, 청소, 일
-화장품과 옷감
-천연 방법으로 합성화합물 중성화시키기
독성 물질 피하는 방법
해독의 10계명 / 간 보호하기 / 우리 식탁 위의 유전자 변형 식품 / 수돗물과 판매되는 물의 차이 / 페인트와 색이 든 종이 / 집안의 천들과 매트리스 / 위험 없이 아이들과 노는 방법 가이드 / 화장품 / 옷 / 자동차 / 임산부를 위한 가이드
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