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놀라운 기억력 증대법 |
Weekly 67호 |
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원제 |
: Gedaechtnis ohne Grenzen |
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저자 |
: 롤란트 가이젤하르트 (Roland R. Geisselhart) |
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출판사 |
: 오에쉬 페아락 (OESCH VERLAG) |
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출판년도 |
: 2001 |
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페이지 |
: 235쪽 |
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| 롤란트 가이젤하르트 (Roland R. Geisselhart) |
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▣ 목 차
1. 1단계: 당신의 기억력은 어떠한가?
2. 연상의 다양성
3. 숫자 심벌
4. 파트너 연습
5. 올바른 선택의 기술
6. 집중 - 완화 - 동기 부여
7. 지능과 개성 표출
8. 비디오 연상법
결론
▣ Short Summary
자 한번 상상해 보라! 단 며칠만에 당신의 기억력이 지금의 두 배로 증대된다면? 그렇다면 당신은 다음 주에 만나게 될 수없이 다양한 사람들의 이름과 얼굴을 단지 단 한번만 그들과 만났을지라도 기억해 낼 수 있을 것이다. 그들과 나눴던 세세한 대화의 내용들이 하나하나 떠오를 수 있을 것이다. 당신이 배우고 있는 외국어 코스에서 지난 시간에 배웠던 새로운 단어들을 모두 기억해 낼 수 있을 것이다. 직장 생활에 있어서도 수없이 많은 장점들이 있을 수 있다. 당신 고객들의 이름을 기억하고, 그들과의 지난 거래 내역들을 기억하고, 서류의 내용들을 뒤져보지 않아도 기억이 가능하다. 천재들만이 가능한 일인가? 아니다. 당신도 두뇌를 개발하면 이 책에서 제시하는 훈련들을 통해 기억력을 향상시키면 가능하다. 당신의 기억력이 증대됨으로 인해 당신의 인생 전체가 달라질 수 있다.
이 책을 읽는 당신은 매일매일 똑똑해지는 자기 자신에 대해 놀랄 것이다. 어떻게 그런 일이 가능한가? 우리의 두뇌는 근육과 마찬가지로 훈련 가능하다. 어떤 사람도 태어나면서 좋은 기억력이나 나쁜 기억력을 가진 사람은 없다. 자신의 두뇌를 얼마나 사용하는가 그리고 어떠한 기억력 향상 훈련을 하는가에 따라 기억력이 좋은 사람과 나쁜 사람이 구분되어진다. 무엇보다 두뇌 개발 훈련은 지루하지 않고 재미있어야 한다. 이 책에서 소개하고 있는 다양한 두뇌 개발 프로그램은 마치 놀이를 하는 것처럼 흥미를 유발시킨다. 다양한 사람들의 얼굴을 인지시키고 여러 사람들 가운데서 그 사람을 찾아낸다던가 하는 게임은 이미 우리에게 잘 알려진 게임이지만 두뇌 개발 훈련에서 아주 좋은 효과를 볼 수 있는 게임이다.
이 책의 저자 자신도 학교에서 나쁜 성적을 받아 선생님에게 꾸중을 듣고 난 후, 마음을 고쳐먹고 기억력 증대 훈련을 하기 위해 책을 반복해서 읽는 등 이 책에 소개된 여러 프로그램을 실시했다. 저자의 기억력은 차츰차츰 증대되어 학업 성적이 놀라울 정도로 오르게 되었다. 이 책에는 여러 그림들을 사용하여 기억력 증대 프로그램을 실시한다. 그리고 아이들시절로 돌아가 보는 프로그램을 응용한다. 유아시절에는 다양한 판타지와 공상을 꿈꾼다. 이러한 상상의 폭을 논리의 고리와 연결시킨다. 다음 단계는 기억력을 지능으로 연결시키는 부분이다.
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