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안경이여 안녕! |
Weekly 207호 |
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원제 |
: Vergiss deine Brille |
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저자 |
: 레오 앙가르트 (Leo Angart) |
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출판사 |
: 랑겐 뮐러 (Langen Mueller) |
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출판년도 |
: 2004 |
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페이지 |
: 220쪽 |
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▣ 목 차
서문
시력 훈련의 기본
- 시력 훈련이란 무엇인가?
- 시력 훈련법으로는 무엇이 있었는가?
- 시력을 회복하다
- 당신의 눈을 테스트해 보라
- 눈의 해부학
- 건강한 눈
- 본다는 것의 정신적인 측면
- 시력 훈연의 기본 원리
- 당신의 시력을 점검해보자
실전 시력 훈련
- 난시
- 근시
- 다양한 훈련법들
.....
결론
▣ Short Summary
한번 잃은 시력은 회복할 수 없다고 믿는가? 절대로 아니다. 그러한 선입견을 우선 버리자. 시력은 다시 회복될 수 있다. 안경의 도움 없이도 당신은 세상을 다시 밝게 볼 수 있다. 이 책은 시력을 회복할 수 있는 매우 효과적이면서도 단순한 훈련법들을 소개하고 있다. 외과적인 수술이나 다른 인공적인 도움 없이도 자연스럽게 시력이 회복되는 놀라운 경험을 이 책을 통해 할 수 있을 것이다.
안구 근육을 강하게 하는 훈련을 반복하고, 눈의 피로 회복을 도울 수 있는 방법을 알게 되면 당신의 시력은 놀라울 정도로 회복될 수 있다. 이 책은 저자 자신의 경험을 담고 있다. 현재 경영 컨설턴트로 활동하고 있는 저자는 자신이 25년이 넘게 안경을 착용해왔다. 그러던 중, 10년 전부터 개인적인 훈련을 통해 안경 착용 전의 시력을 회복했다. 그렇다고 이 책이 저자 혼자만의 결과물은 아니다. 저자는 다양한 분야의 전문가들에게 자신의 시력 훈련법을 검증 받고 이 책에 소개하고 있는 것이다.
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