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행복한 직장 생활, 꿈이 아니다 |
Weekly 401호 |
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원제 |
: Happy at work |
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저자 |
: 소피 로완 (Sophie Rowan) |
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출판사 |
: 피어슨 에듀케이션 UK (Pearson Ed. UK) |
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출판년도 |
: 2008 |
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페이지 |
: 21297쪽 |
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| 소피 로완 (Sophie Rowan) |
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| 전문 심리학자로 15년 넘게 경력 개발과 코칭 분야에서 일해오고 있다. 사람들이 자신의 재능을 최대한 활용하여 각자에 맞는 최선의 경력을 쌓아갈 수 있도록 돕고 있다. |
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▣ 목 차
서문
제 1 부 – 자기 자신 관리하기
1단계 – 자신을 알라
2단계 – 행복하기를 선택하라
3단계 – 행복 플랜
제 2 부 – 다른 사람 관리하기
4단계 – 효율적인 커뮤니케이션 기술
5단계 – 낙천주의와 친절: 이기는 조합
6단계 – 상사를 관리하라
7단계 – 어려운 관계의 관리
제 3 부 – 자신의 일 관리하기
8단계 – 자신의 직장 생활을 해독하라
9단계 – 인생의 균형을 잡으라
10단계 – 자신이 할 수 있는 최고가 되어라
▣ Short Summary
지금 하고 있는 일, 그리고 직장생활이 즐거우신가요? 진정으로?
직장 생활을 하면서 ‘정말 행복하다’ 라고 느끼는 사람은 몇 명이나 될까? 업무 자체가 적성에
맞지 않는 사람, 상사로부터의 스트레스, 동료와의 경쟁, 경영진에 대한 불만에 가득한 사람, 혹
은 자신의 일이 비전이 없다고 느껴 회의감에 빠진 사람 등 직장 생활이 행복하지 않은 이유는 다
들기 힘들만큼 참으로 많다.
이들을 돕기 위해 심리학자이자 경력 관리 상담사인 저자가 나섰다. 자신의 적성을 파악하여 진정
으로 좋아하는 일 찾기, 직장에서의 대인관계 및 커뮤니케이션 기술 등 행복하게 일하기 위해 필
요한 모든 것을 담았다. 자기 자신, 타인, 자신의 일 관리하기 등 총 3부에 걸쳐 단계별로 행복
프로젝트를 추진할 수 있도록 돕고 있다. 각 장 별로 다루고 있는 내용과 관련된 실제 사례 및 자
가 진단을 할 수 있는 질문 등을 곁들인 간결한 구성이 돋보인다.
- 주요 내용
* 실용적이고 간결한 10단계 계획을 제시하여 직업을 바꾸지 않고도 더 행복한 직장 생활을 만들어
갈 수 있도록 한다.
* 새로운 습관 들이기, 업무상의 관계 향상시키기, 주변 환경 정리하기 같은 핵심적인 문제들과
관련한 흥미롭고 다양한 사례 연구를 담았다.
* 독자 스스로 긍정적인 직장 생활을 만들어가기 위한 조언과 기술이 가득하다.
- 리뷰 엿보기
자신의 일을 가지고 있는 사람뿐만 아니라 자신에게 맞는 직업을 찾아 헤매고 있는 사람 모두가
매우 유용하게 쓸 수 있는 훌륭한 가이드 북이다. 저자 자신의 실제 경험과 많은 다른 사람들의
경험담을 통해 독자들은 자신이 선택하는 직업에서 행복해 질 수 있는 법에 관한 실질적이고도
직접적인 경험을 끌어낼 수 있을 것이다.
– 메리 하나핀, 아일랜드 교육과학부 장관
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