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"얼마나" 똑똑하냐가 아닌 "어떻게"가 중요하다. |
Weekly 154호 |
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원제 |
: It,s Not How Smart You Are It,s How You Are Smart |
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저자 |
: 진 앤 크레그 박사 (Jeanne Anne Craig, Ph.D.) |
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출판사 |
: 컬럼바인 (Columbine) |
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출판년도 |
: 2002 |
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페이지 |
: 191쪽 |
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| 진 앤 크레그 박사 (Jeanne Anne Craig, Ph.D.) |
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| 진 앤 크레그 박사는 전문적인 연설가, 트레이너 그리고 교육자이다. 그녀는 25년간 학교 심리학자로 일해왔으며 공적 또는 사적 기관들을 위해 연설 및 트레이닝 강습을 해왔다. |
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▣ 목 차
감사의글
서문
이 책을 이용하는 방법
제1장. EQ 개발
*1. EQ란?
...
EQ의 특징
제2장. 별견법
기초부터
1. 당신의 절대불변의 요소들 파악
...
7. 불평을 하더라도 전략적으로 하라
...
12. 유머를 개발하라
나만의 방법으로 극복하기
13. 에너지를 축내는 것들 없애기
...
17. 완벽주의를 포기하라
인간관계 개발하기
...
22. '안되'를 받아드릴 수 있도록 노력해라
...
친구들로부터 도움 받기
...
자신을 개발하기
29. 교육 중독자가 되라
...
37. 두뇌로빅을 실시하라
몸과 마음 관계를 개발하라
...
40. 휴식
41. 긍정주의자가 되라
정신적 EQ 개발하라
...
45. 용서하는 방법 연습하라
46. 자원봉사
47. 전례를 남겨라
저자에 대해
▣ Short Summary
"모든 분야의 특출난 사람들은 성공의 가장 중요한 열쇠를 쥐고 있다...EQ!"
부르스는 천재이다. 그는 프로젝트 매니저로 발탁되었고 자신의 업무에 온힘을 다해 임했다. 리즈는 막 새로 가입한 신참내기이다. 그녀는 아직 수습기간이라 배울 것이 많고 또 궁금한 것도 많았다. 그녀가 무엇이든지 물어보려고 하면 부르스는 무시하던지 혼자 알아서 하라고 짜증을 낸다. 리즈는 결국 부르스에게 그가 잠깐만 가르쳐 주면 보다 효율적으로 일하면 되지 않겠냐 제시했더니 결국 이메일로만 질문하라고 하여 그렇게 하기로 했다. 그러나 그것도 한계가 있었다. 급히 답을 요하는 질문들을 처리할 수 없었기 때문이다. 리즈의 간곡한 설득 끝에 부르스는 그녀에게 매일 30분간 면담을 허락했다. 부르스는 물론 IQ상 천재 소리를 듣는 인재이지만 그에게는 결정적인 결점이 있었다. 그는 다른 사람들과의 관계에서 턱없이 부족했다. 실제로 어려서 천재 소리 듣는 아이들이 어느 날 보면 왕따, 또는 패스트푸드점에서 햄버거나 뒤집고 있는 그런 신세로 몰락하던지 다른 사람들의 멸시를 받는 그런 사람으로 고립되곤 한다. 어느 회사나 단체에서든지 인간관계는 매우 중요한 요소이다. 리더는 밑에 사람들을 통솔할 줄 알아야하고 팀 리더는 프로젝트의 인원들의 진도 파악 및 보조 등을 겸해야하는 상황에서 고립된 위치에 있으면 여러모로 발전이 부진한 리더가 되는 것이다.
오늘 날 지능 이론에서 가장 논쟁의 여지가 큰 분야는 바로 EQ이다. IQ가 높은 사람들이 실제로 성공하는 것은 반반확률이다. 따라서 전문가들은 IQ가 한 사람의 우수성을 측정하는데 적절치 못하다는 의견이 제시되었고 그에 이어 EQ가 선택된 거이다. 성공한 사람들을 보면 높은 EQ를 가지고 있다. EQ는 IQ와 달리 노력 끝에 개발 및 발전의 가능성이 있는 분야이다. 정말 이 책의 제목처럼 얼마나 똑똑한 것이 중요한 게 아니다. 어떻게 똑똑하냐가 중요한 것이다. 이 책은 사람들에게 EQ를 높이는 방법을 일깨워준다. 감정, 에너지 레벨, 긍정적이고 효율적인 사고방식, 유머, 그리고 스트레스 해소 등 현대인들이 겪는 다양한 장애를 뛰어넘는 방법을 가르치고 있어 유용하다.
크레그 박사는 EQ를 이해하기 쉽게 설명하였다. 그녀는 EQ의 중요성을 재미있게 설명하고 있다. - 쉐리 카터-스콧 박사, 뉴욕타임스 #1 베스트셀러 If Life is a Game, These are the Rules 작가
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