|
|
|
| |
|
|
|
|
 |
컬러 테러피 |
Weekly 172호 |
|
 |
 |
원제 |
: Colour Power |
|
저자 |
: 필리파 메리베일 (Philippa Merivale) |
|
출판사 |
: 크라이슬러스 북스 (Chrysalis Books) |
|
출판년도 |
: 2003 |
|
페이지 |
: 188쪽 |
| |
 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
| 필리파 메리베일 (Philippa Merivale) |
|
| 필리파 메리베일은 자연주의 치료사이자 레이키 마스터, 마사지 치료사이자 언어 트레이닝과 동종요법을 공부하고 있는 학생이다. 그녀는 미국, 유럽, 그리고 극동지역에서 카운슬러, 교사, 작가, 그리고 컬러 테러피 통신원이며 이와 비슷한 주제를 다루고 있는 여러 도서들의 저자이다.
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
| |
▣ 목 차
서문
빨강
분홍
주황
밤색
노랑
초록
청록
파랑
남색
보라
검정
흰색
후문
▣ Short Summary
"색으로 인생을 개선하세요!"
색은 우리 주위에 다양하다. 색깔별로 마음의 안정, 활력, 또는 우울함을 느끼고 표시할 수도 있다. 여름의 색들은 우리에게 양분과 활력을 가져다주는 반면 겨울의 색들은 풍요로움과 안정을 느끼게 해준다. 색은 눈만 자극하는 것이 아니다. 색은 건강에도 커다란 영향을 미친다. 혈액순환, 신경과 소화 기관들, 그리고 생명유지에 필수적인 장기들에게 작고 커다란 영향을 미친다. 우리가 입는 옷, 우리가 먹고 마시는 것들, 그리고 우리가 바라보는 세상 등이 색으로 지배된다.
색은 지극히 개인적이면서도 언어, 국적, 피부 색깔을 초월한다. 초록색은 질투, 파란색은 우울함, 붉은 색은 분노, 분홍색은 기쁨을 표현한다고 자주 거론된다. 색은 소리처럼 살아있는 에너지라고 볼 수 있다. 자신이 선호하는 옷, 방 벽지, 공원, 하늘의 색 모두 일정한 에너지를 형성한다. 그 에너지는 우리의 눈을 통해 흡수되고 색을 인식한 우리 몸은 때에 따라 기쁨, 반가움, 슬픔, 고달픔 등을 불러일으킨다. 가령 특별할 때만 입는 옷을 다시 입으면 자신감이 형성되고 힘든 하루 끝에 집에 도착하면 안도감이 느껴지고, 회색 하늘만 봐라보다가 맑고 푸른 하늘을 보게되면 기쁨을 느끼듯이 색은 우리의 심리적, 신체적 건강에 다양한 영향을 미친다.
이 책은 색을 통해 개인의 성격 또는 음식의 특성, 사랑, 부모, 아이, 가정, 직장, 명상, 그리고 심리까지 다루고 있다. 사람들이 가장 흔히 사용하는 빨강, 분홍, 주황, 밤색, 노랑, 초록, 청록, 파랑, 남색, 보라, 검정, 그리고 흰색을 살펴보고 개인들의 이야기, 색의 이야기, 색의 영향 등을 이야기해준다. 다음은 초록을 일부 발췌한 내용이다.
*초록
초록은 무지개 가운데 색깔로써 화합과 균형의 색이다. 이색은 노랑에서 비롯돼 점점 청록에서 파랑으로 넘어가는 색이다. 초록은 자연의 색으로 광대함을 연상시킨다. 봄, 새싹, 새로운 시작, 방향감을 의미하며 마음의 진정과 평온함을 가져다 주는 색이다...
*초록색 인간
초록색에 유난히 끌린다면 사람은 정직, 인심, 그리고 진실을 중시하는 타입. 초록색 인간은 사람대하는 요령이 탁월하여 상대방의 필요에 관심을 기울이는 타입니다. 초록형 인간은 친절하고 외향적인 인간으로 상대방에게 평온한 인상을 심어줄뿐더러 상대방 역시 편안하게 해주는 매력이 있다...그러나 초록형 인간은 결단력이 부족하다. 상대방을 배려하는 습관 때문에 결단력이 필요할 경우 가장 골치 아파하는 타입니다. 극단적인 초록형 인간은 도덕주의형 또는 독선주의형 인간일 가능성이 높다. 초록형 인간은 목표가 꼭 필요한 타입니다. 초록은 중립적인 색이기에 목표가 없을 경우 게으름과 나태에 빠지기 쉽다...
*초록 건강 그리고 치료
초록색은 폐와 심장을 포함한 가슴부위에 영향을 미친다. 초록색은 시간 압박에 시달리는 사람들에게 여유로움을 돌려준다. 폐쇄공포증 환자들에게 초록은 공간이 넓다는 인식을 주고 대인 기피증 환자들에게는 안정감을 선사한다. 초록은 쇼크 또는 극심한 피로에 시달리는 사람들에게 이롭다...
*초록 음식
초록 음식은 우리가 섭취해야할 음식 중 가장 중요하다...초록 잎들은 세포로부터 독신을 흡수하고 피를 맑게 해주며 비타민 B, C, K는 물론이며 철분과 미네랄을 다량 함유하고 있다. 잎이 푸르면 푸를수록 영양분이 높게 함유되어 있다...
*초록 사랑
초록 사랑은 가장 으뜸의 사랑이라고 할 수 있다. 초록형 인간은 부와 풍요로움을 끌어들이는 타입으로써 자신의 행운을 다른 이들과 특히 자신이 사랑하는 사람과 나누려고 한다. 연애관계 또는 우정관계에서 초록형 인간은 마음으로 행동하기 때문에 중요한 사람이 필요할 때는 만사를 제쳐두고 그 사람의 일에 먼저 달려든다...
*초록 부모
초록 부모는 온순한 성향이라 언제든지 균형 잡히고 평온한 상태를 유지한다. 초록형 부모는 아이들이 스스로 올바르게 성장할 수 있도록 잠깐 여유를 두고 봐줄 참을성이 있다...*초록 아이
초록 아이는 외향적이어서 많은 친구들을 두고 있다. 초록 아이는 마음이 넓어 모두에게 최선인 방법이 있다면 그것을 선택한다. 초록 아이는 외교와 관련된 위치 또는 중간자의 입장으로써 상대방들에게 서로의 의사를 전달해 주는 직업에 적합하다...초록 아이는 가끔 아이의 그런 성품을 악용하는 타입들에게 시달리게 될지도 모르나 부모의 적절한 지도와 응원이면 결국 최선을 다해 모두에게 최선의 방향을 선택하는 타입이다...
*초록 직장
초록색을 선호하는 사람들은 간호사, 사회 사업가, 교사, 부모, 성직자, 외교관 등의 직업이 적합하다. 초록형 인간은 공평한 것과 정의감에 대해 나름대로 강한 믿음을 가지고 있으며 스스로가 결정을 내리는 것을 기피하고 상대방들이 올바른 결정을 내리도록 부추긴다...*초록 명상
눈을 감고 누워서 깊게 몇 번 숨을 쉬도록 해라. 폐와 가슴부위가 초록빛 위로 넓어졌다 흘러간다고 상상해봐라. 그 후 숲에 거닐고 있다고 다시 상상해봐라. 근처에는 봄의 새싹들이 피어있고 부드러운 잎들이 서서히 열린다고 상상해봐라. 또한 그 부드러운 잎을 만져본다고 상상해봐라...
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
 |
