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우리아이 어떻게 건전하게 키울까 |
Weekly 251호 |
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원제 |
: The Worried Child |
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저자 |
: 폴 팍스만 (Paul Foxman) |
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출판사 |
: 헌터 하우스 (Hunter House) |
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출판년도 |
: 2004 |
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페이지 |
: 292쪽 |
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| 폴 팍스만 (Paul Foxman) |
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| 정신분석 의사이자 버몬트의 불안장애 아동 치유 센터장으로 재직중이다. "Dancing with Fear" 의 저자로 이 책을 통해 공포 및 불안장애 치유에 큰 도움이 되었다는 평을 받고 있다. 저자는 아이들이 두려움이나 불안함 없이 안정감을 느끼며 자랄 수 있기를 바라는 마음에서 다양한 활동을 하고 있다. |
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▣ 목 차
서문
- 이 책이 어떤 도움을 줄 수 있는가
- 불안장애에 대한 저자 자신의 경험
제 1부: 아동에게 찾아오는 불안함: 정상과 장애를 구분 짓는 것은?
1장. 불안이란?
2장. 아동 불안장애
3장. 불안장애를 가진 아이들의 특징
제 2부: 아동장애의 원인과 그 치유법
4장. 출생 전후: 성장 단계와 불안의 근원
5장. 가족과 불안장애 아동
6장. 사회와 불안감
7장. 테러리즘, 전쟁, 그리고 아동 불안장애
8장. 학교에서의 불안감
9장. 미디어와 아동 불안장애
제 3부: 아동의 불안감을 다루는 법
10장. 생화학요법, 약물요법, 자연치유법
11장. 불안장애 아동을 위한 심리요법
12장. 자신의 불안함을 스스로 통제하는 법
13장. 사례들
부록
출처
색인
▣ Short Summary
저자인 파울박사는 이 책에서 30년에 걸친 연구 및 치료 경험과 자신이 어린 시절 불안장애를 겪었던 개인적 경험을 바탕으로 한 다음과 같은 내용으로 도움을 필요로 하는 독자들을 만난다. 명료하고 깔끔한 구성이 돋보인다.
▶ 나이별로 어떻게 불안장애가 나타나는가
▶ 어떻게 유대감과 안정감을 증가시켜 아이들의 불안감을 줄일 수 있는가
▶ 아이들이 불안함을 느끼지 않게 대화하고 교육시킬 수 있는 효율적인 방법
▶ 어떻게 TV, 영화, 인터넷, 비디오 게임 등의 영향력을 조정할 것인가
▶ 자녀와 약물, 술, 성을 이야기할 수 있는 최상의 방법
이 책은 아이를 가진 모든 부모들에게 심리적으로 안정되고 올바른 아이로 키울 수 있는 구체적인 방법과 가이드라인을 제시한다. 아울러 선생님 및 학교 관계자들을 위한 부록과 청소년, 젊은이들이 스스로의 문제를 어떻게 해결할 수 있을지를 직접 진단 및 해결할 수 있도록 돕는 장도 특별히 마련했다.
불안장애 [anxiety disorders]
: 불안해 할 필요가 없는 상황에서도 불안해하거나 정도 이상으로 지나치게 불안해하는 경우를 말한다. 일반적으로 이 장애를 갖고 있는 환자들은 안절부절못하고 짜증을 잘 내며 예민하다. 또 닥치지도 않을 위험을 걱정하고 최악의 사태만을 상상하는 경향이 있다. 신체적인 증상으로는 심박동 증가, 소화불량, 설사, 변비, 발한, 근육긴장으로 인한 두통, 불면증 등이 나타난다. 특히 아동에게는 등교거부, 학습 장애, 사회 생활 장애를 비롯한 많은 어려움을 가져온다.
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