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당신을 바꾸는 Lesson 3 |
Weekly 174호 |
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원제 |
: あなたを變える3つのレッスン |
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저자 |
: 타카이치 아라타 (タカイチ アラタ) |
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출판사 |
: 도쿠마 서점 (德間書店) |
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출판년도 |
: 200311 |
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페이지 |
: 191쪽 |
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| 타카이치 아라타 (タカイチ アラタ) |
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| 1959년생. 호세이(法政大學)대학 문학부 영문과 중퇴. 영상연출가 경력을 통해 현재는 인터넷 상에서 독자적인 이미지 트레이닝법을 소개하는 사이트 를 주재하며 많은 네티즌의 지지를 받고 있다. 동사이트 상에서의 <실천 이미지 트레이닝 강좌>는 이미지 트레이닝의 기본에서부터 응용까지 풍부한 엑서사이즈로 실천할 수 있으며 효과도 바로 실감할 수 있다는 것을 화제가 되고 있다. 저서로는 「10일간 이미지 트레이닝」,「1일 7분간 소원성취 이미지 트레이닝」,「행운이 쏟아지는 이미지 크레이닝」이 있다. http://www2.odn.ne.jp/a-migopark |
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▣ 목 차
프롤로그 - 인생도 사랑도 이미지로 해결한다.
1장 당신의 인생, 지금 바뀔 수 있다!
- 운명은 정해져 있는가, 점은 왜 맞는가, 운명론을 믿게 되는 이유, 어떻게 하면 인생이 바뀌는가, 모든 사람에게 평등한 자신을 바꾸는 힘 등
2장 당신을 바꾸는 3개의 레슨
- 당신을 바꾸는 레슨 1 <그대로의 자신을 받아들여라>, 당신을 바꾸는 레슨 2 <자신의 이미지를 높인다>, 당신을 바꾸는 레슨 3 <웃는 얼굴의 힘> 등
3장 료우의 성공이야기
- 당신은 좋은 점은?, 왜 자기 이미지를 낮게 만들어버리는가, 항상 최악을 예상하게 되는 습관, 바라는 것을 실현시키는 마음의 법칙 등
4장 연애운을 높이는 3개의 레슨
- 마음은 얼굴에 나타난다, 연애운을 높이는 3개의 레슨, 연애운을 높이는 레슨 1 <자신을 사랑하자>, 연애운을 높이는 레슨 2 <환상을 버리자>, 연애운을 높이는 레슨 3 <집착을 버리자> 등
5장 업무에서.
- 근무하는 환경에 대해, 하고 싶은 일을 발견하지 못했다? , 업무운을 높이기 위한 사고방식, 평생직장 발견법 등
에필로그 당신은 지금, 행복하십니까?
▣ Short Summary
지금 당신의 생활이 정체되어 있다고 생각하지는 않은가? 원하는 대로 풀리지 않는
일상생활에 무료함을 느끼고 있지는 않은가. 그렇다면 우선 자기 자신을 바꿔보자. 당신이 바뀌면 당신의 삶의 방식이 바뀐다. 그리고 당신의 삶의 방식이 바뀌면 당신의 삶의 여정 속에서 발견하게 되는 인생의 풍경이 바뀐다. 인생에 성공한다는 것은 당신이 삶이 살아가면서 발견하게 되는 당신만의 풍경을 마음 속 깊은 곳에서
즐기는 것이 아닐까.
인생은 얼마든지 좋게 바뀔 수 있다. 인생에 있어 대박이나 행운을 꿈꾸는 것만 아
니라 그 꿈들을 현실 속으로 이끌어내서 실현하는 것은 누구든 가능한 것이다. 이를 위해서 특별한 자격도 능력도 필요하지 않다. 더군다나 학력도 경제적인 능력도, 남녀의 성별도, 연령도 일절 상관없이 누구든 각자의 인생 속에서 자신이 바라는 인생의 행운을 이끌어내는 것이 가능하다. 필요한 것은 단 하나 - 자신을 바꾸고자 하는 용기만 있으면 된다.
금전적인 문제, 애정, 사회생활... 등 모든 물질적인 욕망이나 정신적인 욕망을 원하는 대로 손에 넣는 것이 가능한지 아닌지는 당신이 자신의 마음을 긍정적으로 바꿀
수 있는가에 달렸다. 그래서 이 책은 당신의 인생이 즐겁게 바뀌는 것이 가능하도록, 스스로 적극적인 마음가짐을 가질 수 있도록 이미지 트레이닝을 시작으로 다양
한 엑서사이즈까지 소개하고 있다. 또한 저자와 편집자 그리고 가공의 인물을 설정
하여 함께 하는 레슨을 기록한 소설적인 수법으로 읽기 쉽게 쓰여있다. 웃으면서 읽고 있으면 자연스레 인생에서 행운을 발견하고 행복과 성공을 손에 쥐기 위한 방
법을 깨닫는 것이 가능할 것이다.
▣ 아마존 서평
- 눈 앞이 밝아졌다.
이야기를 읽고 있는 동안 기분이 한결 가벼워졌다. 항상 '어차피'이라던가 '운이 없다'하는 비관적인 감정에 지배되었었는데 그러한 것에서 탈출할 수 있을 것 같다.
- 이번은 여성이 대상이지만...
타카이치씨의 책은 항상 읽기 쉽지만 특히 이번에는 이미지 트레이닝을 전혀 알지
못하는 여성도 이해하기 쉽도록 만들어져 있다, 타카이치씨와 편집담당의 토요시 그리고 다소 낙천적인 야마키시료우의 3명이 나누는 코믹한 회화를 읽고 있으면 정
말 중요한 핵심도 자연스레 깨달을 수 있는 내용으로 되어있었다. 일단은 여성을 대상으로 한 책이지만 남성인 내가 읽어도 얻을 수 있는 것이 많았다.
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