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좋은 꿈을 꾸는 법, 아세요? Weekly 318호
원제 : 「いい夢」の見方を知っていますか
저자 : 도미야스 쿄코 (冨安京子)
출판사 : 고단샤 (講談社)
출판년도 : 200611
페이지 : 195쪽
 
일본도서 > 기타
도미야스 쿄코 (冨安京子)
후쿠오카현 출생. 호테이대학 경제학부 졸업. 잡지편집자, 잡지기사를 경험한 후 산케이신문사에 입사. 문화부, 과학부, 츠쿠바통신부 등을 통해 석간 후지보도부 기자. 저서로는 <전기 구석기 유적 날조 사건의 진상을 말한다>, 그리고 다른 펜네임으로 출간한 <어느 성전환자의 기록> 등이 있다.
 
▣ 목 차
제1장 ‘본다’에 효과적인 이야기
- 좋은 꿈을 꾸는 법을 알려주마.
- 사진으로 알 수 있다, 친자관계의 또 다른 사실
- 예술의 감동이란 ‘자기자신’인 것일까. 등

제2장 ‘듣다’에 효과적인 이야기
- 노래하고 있는 사람을 돕는 ‘출전가설법’
- 클래식의 1/f 의 효과
- 피아니스트는 연주할 때 무엇을 보는가? 등

제3장 ‘먹다’에 효과적인 이야기
- 뇌가 좋다. 건조발아현미의 백미만들기
- 지방이 풍부한 연어는 EPA가 가득
- 꽁치와 다시마의 생명의 연쇄 등

제4장 ‘운동’에 효과적인 이야기
- 개가 전수한다! 요가가 아닌 ‘도가’
- 유산으로 운동능력을 업 하자.
- 건강은 ‘숨’으로 컨트롤 할 수 있다. 등

제5장 ‘건강’에 효과적인 이야기
- SAS 대책은 아내의 사랑으로.
- 꿈의 ‘우주병원’이 실현될까?
- 절체절명의 특효약은 ‘응석부려도 좋다!’등

제6장 ‘가령(加齡)’에 효과적인 이야기
- 로즈마리의 경이적인 안티 에이징 효과
- 오메가 3 지방산으로 혈액이 맑아진다.
- 여성의 시대에 주목하는 ‘FSD’ 등

제7장 ‘출세’에 효과적인 이야기
- ‘혹성직렬’에서 배우는 출세술
- 학력 & 부모의 7가지 빛 활용기술
- 만화의 기법이 알려주는 ‘출세삼원칙’ 등

제8장 ‘에코’에 효과적인 이야기
- 실내식물이 현대인을 구한다.
- 쿨 비즈와 웜 비즈가 일본을 구한다.
- 바람과 나무에 치유 받는 마을 등

제9장 ‘우주’에 효과적인 이야기
- ‘은하계’과 ‘은하’의 차이는
- 후세에 이름을 남기는 방법을 알려주마.
- ‘우주여행을 가자’는 시대 등

제10장 ‘남과 여’에 효과적인 이야기
- 욘사마를 통해 보는 아줌마의 여심
- 섹스리스 해소의 비결은?
- 어, ED는 ‘감염’된다? 등

▣ Short Summary
이 책은 석간 후지의 ‘몸와 마음에 효과적인 이야기’란 칼럼을 단행본화 한 것이다. 저자는 어려서부터 과학을 좋아하고 우주를 알고 싶어했지만 이과계 대학진학에 실패했다. 하지만 그 관심과 애정을 버리지 못하였기에 신문사의 과학담당 기자가 되기로 결심했다. 과학부에서 일을 하면서 흥미의 대상은 우주만이 아니라 생활전반으로 넓혀져 갔다. 혹성뿐만 아니라 동식물이나 지진, 해양, 기상 등 우리들을 둘러싼 사건사물들에 대해서 의학이나 소재분야에서는 나날이 새로운 발견과 사건이 일어나고 있었고 그것이 취재의 대상이 되었다. 이러한 기초과학은 최근 30년간 전에 없는 맹렬한 스피드로 발전하고 있다. 그 내용은 대부분 난해한 것이기 때문에 우리들의 생활과 괴리된 것으로 여겨지곤 하지만 아이러니하게도 우리는 휴대전화나 컴퓨터 없이는 살 수 없을 정도가 되었다. 생활과 언뜻 무관해 보여도 사실 우리 생활이 기반이 되는 것이 과학 아니던가! 이 책은 새로운 발견이 있는 과학기술의 성과를 생활의 시점에서 알기 쉽게 설명하였다. 좋은 꿈을 꾸는 법, 꿈을 컨트롤 한다, 만화기법을 통해 배우는 출세 3원칙, 건강은 숨쉬기로 컨트롤 할 수 있다 등등 생활 속의 ‘왜?’를 알게 되면 인생이 10배는 재미있어 지지 않을까?