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듀보아 사고방식 |
Weekly 396호 |
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원제 |
: デュボワ思考法 |
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저자 |
: 프랑소와 듀보와 (François Du Bois) |
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출판사 |
: 다이아몬드사 (ダイヤモンド社) |
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출판년도 |
: 200808 |
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페이지 |
: 245쪽 |
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| 프랑소와 듀보와 (François Du Bois) |
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| 세계적인 마린바 연주자이자 작곡가. 인스티튜트 디렉터. 듀보와 메소드 개발자.
1998년부터 일본 게이오(慶応義塾)대학교에서 커리어 매니지먼트 강좌를 개설. 카를로스 곤(닛산 사장)을 비롯한 각계 우수 경영자를 게스트로 초청했다. 현재는 ‘듀보아 메소드 스쿨’을 통해서 자치단체, 은행, 종합상사, 인재육성 기업 등, 수많은 유명기업에 획기적인 커리어 강좌를 제공.
음악가로서 파리시립 타악기대회 1위(85년), 프랑스 재단상(89년)을 비롯해 수많은 상을 수상했고, 음반 8장을 낸 바 있다. 영화 <사랑도 통역이 될까요>(소피아 코폴라 감독)에 피아니스트로 출연.
요미우리신문, 아사히신문, 재팬타임즈 등 다양한 미디어에 연재. 현재는 일경네트에서 연재 중.
주요저서: <당신은 더 대단한 삶을 살 수 있다> <무능력한 자신이 바뀌는 책> <일본인들에게 가르치지 않은 외국인 최고경영자들의 대단한 일 기술> 등
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▣ 목 차
제1장 ‘현 상황’을 제대로 파악하고 있는가 ~자신을 알기 위한 메소드
제2장 ‘진짜 하고 싶은 일’을 어떻게 깨달을 것인가 ~자신을 각성시키는 메소드
제3장 자신을 ‘과소평가’하고 있지는 않은가 ~자신의 가능성을 넓히는 메소드
제4장 기회에 얼마나 민감한지에 따라 인생이 달라진다 ~자신의 재능을 찾는 메소드
제5장 진정으로 행복해질 수 있는 사람, 행복해질 수 없는 사람 ~지속을 가능하게 하는 메소드
▣ Short Summary
수많은 기업에 도입된 커리어 디자인 메소드, ‘듀보와 메소드’!
듀보와 메소드란 진정한 자신을 찾는 가장 쉬운 사고방식이다.
듀보와 사고방식을 실천하면…
* 진정한 동기부여를 발견할 수 있다
* 의욕을 되찾을 수 있다
* 스트레스에 눈에 띄게 강해진다
* 균형이 맞는 인생을 보낼 수 있게 된다
등 수많은 성과를 얻을 수 있다.
자기자신을 알고, 각성시키고, 가능성을 넓혀주는 놀라운 커리어디자인 메소드에 대해 한 권으로
묶었다. 신체 체조와 주제별 토론, 그리고 독자적인 음악 운동 등으로 구성된 새로운 방법을 제시
한다.
-상세 내용-
자신이 지금 살고 있는 환경, 지금 다니고 있는 학교, 하고 있는 공부, 직장 생활 등… 우리를 둘러
싸고 있는 환경 속에서 항상 100% 만족하고 있는 경우는 많지 않다. 예를 들어 내가 지금 직장에서
하고 있는 일은 내가 고른 것이 아니라 어떻게 하다가 하게 된 경우가 많고, 별로 좋아하지도 않는
일을 할 수밖에 없는 상황인 경우도 많다. 이런 생각을 하는 직장인들이 적지 않을 것이다.
그 이유는 자신이 선택한 것이 아니라 뭔가 다른 이유로 인해 선택하게 되었기 때문이다. 이 때 우
리는 이질감을 느끼게 되고 몸에 안 좋은 신호를 보낸다. 이 신호를 그대로 방치하면 어깨가 결리거
나 허리가 아프거나 신체가 휘어 버리기도 한다. 계속해서 방치하면 더 심각한 신체적/정신적 병에
걸릴 가능성도 있다. 이런 작은 이질감은 아주 중요한 사인이다.
이런 현상은 우리가 앞으로 나아가야 할 방향이나 길이 안 보이기 때문에 일어난다. 따라서 무엇인
가를 바꾸려고 직장을 옮기는 행위는 그다지 근본적인 해결책이라고 할 수 없다. 우선 진정한 자신
을 자각하는 일부터 새로 시작할 필요가 있다. 그 방법이 바로 저자가 만든 듀보와 메소드다.
듀보와 메소드의 기본은 크게 4가지로 나뉜다.
1. 이미지가 아니라 ‘진실’을 본다.
2. 자신의 모습을 제대로 주시한다.
3. 자신이 놓여진 상황을 객관적으로 이해한다.
4. 이해한 내용을 토대로 적절한 행동을 취한다.
이 4가지를 스스로의 힘으로 실천한다. 남들에게 의존하지 않고 스스로 행동함으로써 자기 안의
‘답’에 눈뜨게 된다.
듀보와 메소드를 실천한 사람들은 ‘앞으로 어떤 인생을 살아갈 것인가’ 의 비전을 구축할 힘을
얻게 된다. 자신의 토대가 되는 것을 찾아서 살아갈 방향성을 인식하는 힌트를 얻게 된다.
또한 인생의 본질을 깨닫고 남의 기준이 아닌 자신의 기준으로 인생을 평가할 수 있게 된다. 진정
한 의미의 행복과 성공에 대해 생각하게 되는 것이다.
수많은 사람들이 자기자신이 납득한 인생을 걸어가지는 않는다. 자신의 감각 이외의 것, 즉 사회가
만들어낸 ‘형식’에 크게 영향을 받는다. 그 이유는 우리가 커리어에 대해 확고한 바탕을 기반으
로 한 사고방식이 없기 때문이다.
커리어라고 하면 대부분 학력이나 경력을 가리키지만, 인생은 직장 일만으로 성립된 것이 아니다.
커리어를 생각한다는 것은 실로 ‘인생 그 자체’에 대해 생각한다는 것이다.
이 책에서는 자신이 만족할 수 있는 인생을 어떻게 구축할 것인가에 대한 힌트를 준다. 듀보와 메
소드의 특색은 수많은 ‘진실’ ‘자기자신’ ‘현실’을 아는 힌트, 본능에 민감해지는 메소드로
구성되어 있다. 그리고 이 메소드에서는 신체체조, 음악 체조 등 신체와 마음에 다가가는 메소드도
활용한다. 이 메소드로 인해 우리의 일상이 더 풍요롭게 변할 것이다.
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