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평안함 – 나이가 들면서 얻게 되는 것들 |
Weekly 698호 |
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원제 |
: Gelassenheit |
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저자 |
: 빌헬름 슈미트 (Wilhelm Schmid) |
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출판사 |
: 주어감프 (Suhrkamp) |
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출판년도 |
: 201403 |
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페이지 |
: 118쪽 |
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| 빌헬름 슈미트 (Wilhelm Schmid) |
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| 빌헬름 슈미트는 1953년생으로 현재 베를린에 거주하고 있다. 에어푸르트(Erfurt)와 리가(RIga)라는 곳에서 개인철학교실을 운영하고 있다. 독일 최고의 출판사 주어캄프 셀렉션에서 다수의 작품들이 출간되었다. |
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▣ 목 차
1. 인생의 시간에 대한 생각
2. 늙는 것과 나이 드는 것에 대한 이해
3. 유쾌한 인생을 위한 습관
4. 욕망과 행복
5. 고통과 불행
6. 위안
7. 사랑과 우정
8. 평안함의 발견
9. 죽음과 삶의 이해
10. 죽음 이후의 삶에 대한 생각
▣ Short Summary
>>독일 아마존 및 베스트셀러 자기계발 분야 1위<<
>>철학과 자기계발의 조화, 15만부 판매<<
>>미국, 영국, 스페인, 이탈리아 등 전 세계 10여 개국 판권 수출<<
>>나이 든다는 것의 의미를 철학적으로 해석한 교양서<<
현존하는 독일 최고의 철학자이면서 스위스에 위치한 한 병원에서 심리 상담을 하기도 했던 빌헬름 슈미트(Wilhelm Schmid) 교수는 이 책을 통해 어떻게 하면 보다 행복한 노년을 맞이할 수 있는가에 대한 질문에 대해 철학적인 해법을 제시하고 있다. 현재 독일 아마존 자기계발 분야 베스트셀러 1위에 올라가 있는 이 책은 ‘나이 든다는 것의 의미를 철학적으로 해석한 최고의 교양서’ ‘철학과 자기계발의 완벽한 조화’라는 평가를 받으며, 2014년 3월 출간 이후 15만부 판매를 돌파했다.
‘평안함’이란 무엇인가? 저자는 나이가 들면서 얻게 되는 것들 가운데 가장 소중한 심리적인 장치가 바로 평안함이라고 설명한다. ‘편안함’과 ‘평안함’은 분명 다르다. 편안함이 일시적이며 쾌락적인 심리적 만족 상태라고 한다면, 평안함은 지속적이며 영적인 심리적 만족 상태다. 정신없이 바쁜 삶을 살아가던 중장년 때까지는 결코 느껴보지 못했던, 인생이 우리에게 여유로운 시간을 허락해줄 때 느끼는 심리적 충만함이 바로 평안함이다. 점차 나이가 들어 자신의 삶을 조망할 통찰력이 생겨나고, 고단한 인생 가운데 여러 가지 사건과 사고를 경험하고 나면서 무르익은 회복탄력성이 뒷받침될 때, 비로소 평안함의 기쁨을 누릴 수 있게 된다고 책은 전한다. 결국 평안함은 정신적인 성숙의 산물인 셈이다.
하지만 왜 우리는 여전히 나이 드는 것을 두려워하고 거부하려고 하는가? 책은 현대 사회를 지배하고 있는 ‘forever young(영원한 젊음)’이라는 화두를 향해 단호한 거부감을 표시한다. ‘forever young’이란 현대 소비사회가 만들어낸 구호일 뿐이며, 대중들이 이러한 사회적 분위기에 감염될수록 나이 든다는 것에 대한 부정적인 인식만이 확산될 것이라고 경고한다. 아무리 정신적인 무장을 한다 하더라도 나이 드는 것 엄중한 현실 앞에서는 주눅이 들 수밖에 없다. 누구든 자신이 나이가 들었다는 사실을 깨닫는 순간, 상실감과 우울증을 겪게 된다. 하지만 그러한 부정적인 감정이 현실을 변화시킬 수 없다. 영원히 젊게 살려고 아등바등 하는 것은 오히려 현실로부터 도피하려는 것이며, 시간이 지나면 감정은 더욱 악화될 뿐이다. 나이 드는 것과 싸우려 들지 말고, 받아들여라. 그리고 부정적인 면보다 긍정적인 면에 초점을 맞추어라. 이것이 바로 이 책이 전하고 싶어 하는 메시지다.
세상의 모든 일이 그러하듯, 하나를 얻으면 다른 하나를 잃게 되어 있다. 그래서 우리는 평생 잃어버리는 것보다 얻는 것의 가치를 보다 크게 매길 수 있는 마음의 훈련을 배워야만 한다. 이 책은 나이 들면서 피할 수 없는 고통을 담담히 받아들이며, 대신에 얻게 되는 기쁨을 더 크게 누릴 수 있는 구체적인 방법을 일러준다.
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