¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°­
±âŸ
¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°­
±âŸ
¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°­
±âŸ
¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°­
±âŸ
¾Æµ¿
 ·Î±×ÀÎÀ» ÇϽÅÈÄ¿¡ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
À§Å¬¸® ¸ÞÀÏÀ» ¹ÞÀ¸½Ã·Á¸é À§ÀÇ 3°¡Áö Ç׸ñÀ» ÀÔ·ÂÈÄ Weekly Letter ½ÅûÇϱ⠹öÆ°À» Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä.
 
 
¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡ Weekly 195È£
¿øÁ¦ : Children's Book Of YOGA
ÀúÀÚ : Ƽ¾Æ ·çºñ (Thia Luby)
ÃâÆÇ»ç : Ŭ¸®¾î ¶óÀÌÆ® ÆÛºí¸®½Ì (Clear Light Publishing)
ÃâÆdz⵵ : 1998
ÆäÀÌÁö : 112ÂÊ
 
¾Æµ¿ > ¾Æµ¿
Ƽ¾Æ ·çºñ (Thia Luby)
1972³â ÀúÀÚ°¡ 16»ì ¶§ Ä£¿Àºü¸¦ ÅëÇØ ¿ä°¡¸¦ óÀ½ Á¢ÇÑ ÀÌÈÄ 30³â ÀÌ»ó ½Åü ¿îµ¿°ú ¿ä°¡¿¡ ´ëÇÑ Ã¶ÇÐÀ» °øºÎÇß´Ù. 1978³âºÎÅÍ ¿ä°¡¸¦ °¡¸£ÃÄ¿ÔÀ¸¸ç ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇÏ°í ¾ÆÀ̵é°ú û¼Ò³â ±×¸®°í ¼ºÀÎÀ» À§ÇÑ »õ·Ó°í µ¶Æ¯ÇÑ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼¸¦ µðÀÚÀÎÇØ¿Ô´Ù. ¾î¸°ÀÌ¿Í ¼ºÀÎÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡ ºñµð¿À¸¦ Á¦ÀÛÇϱ⵵ ÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç ¿ä°¡ ±³»çÀ̸ç ÀÛ°¡·Î ¼ö»óÇϱ⵵ Çß´Ù.
 

¢Ã¸ñ Â÷
*µé¾î°¡±â : ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡
-¿ä°¡¶õ ¹«¾ùÀϱî?
-¿Ö ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿ä°¡¸¦ ÇؾßÇÒ±î?
-¿ä°¡¸¦ Çϸ鼭 ±â¾ïÇؾßÇÒ °Íµé
-¿ä°¡¸¦ À§ÇÑ °¡À̵å¶óÀÎ

*¼û½¬±â
-dz¼±À¸·Î ¹è¿¡¼­ °¡½¿À¸·Î ¼û½¬±â
-dz¼±À» ¹è¿¡ µÎ°í ¼û½¬±â
-±¸¸§À§·Î ¶°¿À¸£µíÀÌ ¼û°í¸£±â

Á¦ 1 Àå : ÀÚ¿¬ÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¿ä°¡Çϱâ
-Ȑ
-³ª¹«
-²É
-±¸ºÎ·¯Áø ³ª¹µ°¡Áö
-¹«Áö°³
-¼±ÀÎÀå
...
Á¦ 2 Àå : »õó·³ ¿ä°¡Çϱâ
-»µ²Ù±â
-ºñµÑ±â
-ŸÁ¶
...
Á¦ 3 Àå : ´Ù¸®°¡ ÀÖ´Â µ¿¹°µéó·³ ¿ä°¡Çϱâ
-°í¾çÀÌ
-Åä³¢
-ÄÚ¿äÅÂ
-°­¾ÆÁö
...
Á¦ 4 Àå : ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Íµé
-dzÂ÷
-¹®
-¹ÙÄû
-ÀÚµ¿Â÷
...
Á¦ 5 Àå : ¸Ó¹°·¯ÀÖ´Â °Íµé
-È­»ì
-´Ù¸®
-¹Ì²ô·³Æ²
-Ãдë
...
Á¦ 6 Àå : »ç¸·ÀÇ µ¿¹°µéó·³ ¿ä°¡Çϱâ
-¹æ¿ï¹ì
-Àü°¥
-°Å¹Ì
-µµ¸¶¹ì
...

*¸Î´Â±Û :
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¿ä°¡¸¦ °¡¸£Ä¡´Â ºÎ¸ð´Ôµé°ú ¼±»ý´Ôµé¿¡°Ô

¢Ã Short Summary
Ưº°Çϸ鼭µµ »õ·Î¿î ¿ä°¡ ÇÁ·Î±×·¥! ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ µðÀÚÀÎµÈ ¿ä°¡ Ã¥! ÀÌ Ã¥Àº 3¼¼ºÎÅÍ 12¼¼ÀÇ ¾Æµ¿À» ´ë»óÀ¸·Î 40°¡Áö ÀÌ»óÀÇ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼¸¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ Á÷Á¢ ¿ä°¡ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ´Â Ä÷¯ »çÁø°ú ÇÔ²² ´ãÀº Ã¥ÀÌ´Ù. µ¿¹°, ÀÚ¿¬ÀÇ ¸ð½À ±×¸®°í ±â°è¿¡¼­µµ ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇÑ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼¸¦ ãÀº ÀúÀÚ´Â µ¿ÀÛ ÇϳªÇϳª¸¶´Ù ¾ÆÀ̵éÀÇ »ó»ó·ÂÀ» ´õ¿í ÀÚ±ØÇÑ´Ù. 17³â°£ ¿ä°¡ ±³»ç·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀúÀÚ´Â »õ·Î¿î ÀÚ¼¼¸¦ ²÷ÀÓ¾øÀÌ °³¹ßÇØ¿ÔÀ¸¸ç ¿ä°¡¸¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ Àç¹ÌÀÖ°Ô ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϱâ À§Çؼ­ ¿ä°¡¸¦ Àû¿ëÇÑ °ÔÀÓµµ ¸¸µé¾ú´Ù. ÀúÀÚ°¡ Á¦¾ÈÇÑ ¿ä°¡ ÀÚ¼¼¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀ̵éÀº Èû°ú Á¶ÇÕ, À¯¿¬¼º ±×¸®°í ±ÕÇüÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¾ÆÀ̵鿡°Ô Àڽۨ°ú ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ µ¿±âµµ Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀúÀÚ°¡ °³¹ßÇÑ ¿©·¯ ÀÚ¼¼¸¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ Á÷Á¢ ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» ´ãÀº ¿©·¯ ÀåÀÇ Ä÷¯ »çÁøÀº µ¿¹°, »ç¹°, ÀÚ¿¬ÀÇ ¸ð½À°ú ÇÔ²² ºñ±³Çϸç Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ¾î ¾ÆÀ̵éÀÌ ¿ä°¡¸¦ Áö·çÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µ¶¼ö¸®ÀÇ ¸ð½ÀÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ±× ¹Ý´ëÆí ÆäÀÌÁö¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁøÂ¥ µ¶¼ö¸®ÀÇ ¸ð½Àó·³ ¿ä°¡µ¿ÀÛÀ» ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ´Ù. ¶Ç ²ÉÀÌ ÇǾîÀÖ´Â ¸ð½À, dzÂ÷ÀÇ ¸ð½À, ¹ÙÄû¿Í Æ÷Å©·¹ÀεîÀÇ ¸ð½ÀÀ» Á¦½ÃÇÏ°í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁøÂ¥ ±× ¸ð½Àµé°ú Èí»çÇÑ ¿ä°¡µ¿ÀÛÀ» ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁØ´Ù.

°¢ ¿ä°¡ µ¿ÀÛµéÀº ¾ÆÀ̵éÀÇ ³ªÀÌ¿¡ µû¶ó ÀÚ¼¼È÷ ´Ù½Ã ºÐ·ùµÇ¾îÀÖÀ¸¸ç ÇÑ ¸íÀÇ ¾ÆÀ̳ª ¿©·¯¸íÀÇ ¾ÆÀÌ »ó°ü¾øÀÌ ¾ÆÀ̵éÀ» °¡¸£Ä¡´Â »ç¶÷Àº ´©±¸³ª ½±°Ô ¾ÆÀ̵鿡°Ô Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾îÀÖ´Ù. ¾ÆÀ̵é°ú ´Ã ÇÔ²²ÇÏ´Â ºÎ¸ð´ÔÀ̳ª ¼±»ý´ÔµéÀº ÀÌ Ã¥¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â ¿ä°¡¸¦ ÅëÇؾÆÀ̵éÀÇ »ýÈ° ½À°üÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í Ưº°ÇÏ°íµµ ÈǸ¢ÇÑ ¹æ¹ýÀ» Á¦¾ÈÇÒ °ÍÀÌ´Ù.