¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°
±âŸ
¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°
±âŸ
¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°
±âŸ
¼Ò¼³
°æÁ¦.°æ¿µ
Àι®.»çȸ
¿©¼º.°Ç°
±âŸ
¾Æµ¿
·Î±×ÀÎÀ» ÇϽÅÈÄ¿¡ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
À§Å¬¸® ¸ÞÀÏÀ» ¹ÞÀ¸½Ã·Á¸é À§ÀÇ 3°¡Áö Ç׸ñÀ» ÀÔ·ÂÈÄ Weekly Letter ½ÅûÇϱ⠹öưÀ» Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä.
±âŸ:
1016±Ç
/ ÇöÀç 42ÆäÀÌÁö
¾Æ¸¶Ãß¾îÀÇ ½Ã´ë, ´ç½Åµµ ..
¸¶ÀÌŬ Äݸ°½º /Á¸ ¿ÍÀϸ® ¾Ø ¼Õ½º
¿ì¸®°¡ »îÀÇ °æÇèÀ̳ª °³ÀÎÀûÀÎ °ü½É°Å¸®·ÎºÎÅÍ µ·À» ¹ú ¼ö ÀÖ´Â °³¹æµÈ Çõ½Å, Áï ¾Æ¸¶Ãß¾îÀÇ ½Ã´ë·Î ...
ÇǶó¹ÌµåÀÇ ³ªÀÌ´Â ¾î¶»°Ô ..
¸ÅÆ© Çãµå¸Õ /½ÃÄ«°í ´ëÇÐ ÃâÆÇºÎ
°úÇÐÀÌ ¾î¶»°Ô Çö´ëÀÇ Æ÷À¯·ù¿¡¼ºÎÅÍ °¡Àå ¿À·¡µÈ º°¿¡ À̸£±â±îÁö ¸ðµç °Í¿¡ ³ªÀ̸¦ °áÁ¤ÇؿԴÂÁö¿¡ ´ë...
À°¾ÆÀÇ Ã¹ ½ÃÀÛ, ¾ÆÀÌ¿Í ..
·ç½º ´ºÅÏ /´º ÇϺù°Å ÆÛºí¸®ÄÉÀμǽº
Á¤¼ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¾ÆÀÌ·Î ÀÚ¶ó°Ô Çϱâ À§ÇÑ À°¾ÆÀÇ ºñ¹ý, ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ðÀÇ À¯´ë°ü°è¿Í ¾ÖÂøÀÌ·Ð(att...
¸¶À½Ã¬±èÀÇ ±â¼ú
¼ö ÆÐư Å俤¸® /´º ÇϺù°Å ÆÛºí¸®ÄÉÀ̼ÇÁî
¡°¸¶À½Ã¬±è(Mindfulness)ÀÇ ±â¼ú, »îÀÇ ±ÕÇü°ú ¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ µÇãÀº ¹ý!¡±
ºê¶óÁú ´ëÅë·É ·ê¶ó
¸®Â÷µå º» /͏®Æ÷´Ï¾Æ ´ëÇÐÃâÆÇºÎ
¡°Ã¶° ³ëµ¿ÀÚ¿¡¼ ¶óƾ ¾Æ¸Þ¸®Ä«ÀÇ °±¹ ºê¶óÁúÀÇ ´ëÅë·ÉÀÌ µÇ±â ±îÁö, ·ê¶óÀÇ ÀÏ´ë±â¡±
³»ÀÏÀÇ °úÇÐÀ» ¿³º¸´Ù
½ºÅĸ® ½´¹ÌÆ® /ÇÁ·Î¸ÞÅ׿콺 ºÏ½º
¹Ì·¡¸¦ ¿³º¸´Â ÀÌ ¸ÚÁø °¡À̵åºÏÀº ±â¼ú, ºñÁî´Ï½º ¼¼°è¿¡¼ÀÇ ´Ù°¡¿Ã Çõ½Å, °ø»ó°úÇÐ, ±×¸®°í ¹Ì·¡¿¡...
ÈÀÇ Ã¢ÀÇÀû ¿¡³ÊÁö
¼öÀÜ ½ºÅÍÆ®¸Ç /ÇÁ·¹À̰Å
¡°Ã¢ÀÇ·Â, º¯È, ¼ºÀåÀ» À̲ô´Â ÈÀÇ ±àÁ¤Àû ¿¡³ÊÁö¡±
ÁøÈÇÏ´Â ³úÀÇ ºñ¹Ð
±×·£Æ® ½ºÆ¾ /ÇÁ·Î¸ÞÅ׿콺 ºÏ½º
³ú°¡ Á¤½ÅÀû ±â´É°ú âÀǼº, °³¼º µî¿¡ ¾î¶»°Ô ±â¿©Çϴ°¡¸¦ ¹àÈ÷¸ç, °úÇÐ, °Ç°, »çȸÀû À̽´¸¦ ÇÑ...
Àι®ÇÐ, ±×°Ô ¹¹¿¡¿ä?
Çï·» º£³Ý /ÇÁ·Î¸ÞÅ׿콺 ºÏ½º
°úÇÐ ±³»ç¿Í ±× Á¦ÀÚÀÇ ´ëȸ¦ ÅëÇØ öÇÐÀûÀÌ°íµµ Àι®ÇÐÀûÀÎ Áú¹®À» ´øÁø´Ù.
½À°ü -ÀÎÁö °úÇÐ ¸¶ÄÉÆÃ
´Ò ¸¶Æ¾ /ÇǾ ¿¡µàÄÉÀÌ¼Ç ¹Ì±¹
¡°Áö³ 50³â°£ÀÇ ¸¶ÄÉÆÃ ÀÌ·ÐÀ» µÚÁý´Â »õ·Î¿î ÀÎÁö °úÇÐ ¸¶ÄÉÆÃÀÇ ¹ß°ß¡±
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50